申明:本文是一篇关于时间效率的干货技巧文章,篇幅会有点长,阅读全文大概需要花5分钟,家长可以和孩子一起相互监督学习,希望读完能有一定的收获。 一、提不起效率?那是因为你做事不分主次 生活中,相信不少父母都经常会遇到这样的困扰: “为什么自己的孩子明明上了那么多的辅导班,学习成绩依然不优秀?” 为什么同样是一天24小时的学习时间,隔壁的小李能够次次拿100分,而自己的孩子无论上了多少补习班,依然只能勉强的在及格线上?’‘ 难道真的是自己的孩子比别人笨? 其实,除那些智商超群的少数人之外,大部分人的智商水平基本都是一样的。 所以,孩子成绩差可能不是因为笨,而是因为做事没有主次之分。 二、做事不分主次的行为表现 孩子的日程表总是安排的满满的,每天看似都很忙的样子看,看起来也很幸苦,可是无论做什么事情,都做不好; 孩子每天勤勤恳恳的写作业,还经常熬夜学习,但是学习成绩依然不理想; 我的孩子专心写作业的时间太少了,他写作业的准备工作就得半天,一会削下铅笔,一会又起来打电话,一会又跑下厕所,虽然平时娱乐时间的安排也很少,但是学习的时间也没多少,让人看在心里都着急; 快考试了,孩子还不知道早点开始复习,非要等到考试前两天才着急,每天熬夜到凌晨两三点,要是早点准备,也不至于这样把自己累的半死。 如果你的孩子也出现这样的情况,可能就是因为做事不分轻重造成的。 研究发现,对大多数人而言,80%的有效工作往往是在20%的时间完成的,而20%的工作是在80%的时间内完成,这个规律在管理学上被称为20:80定律。 所以,为了提高学习和生活效率,生活中,我们一定要优先把重要且紧急得事完成,减少把时间花在哪些不太重要的事情上。 三、做事不分主次,只会让孩子瞎忙 前面都好几次提到做事一定要有主次之分,那么,做事不分主次究竟会带来什么不良影响呢? 我们先来看看那些做事分主次和不分主次的人群中,在行为表现上的差异都有什么不同? 1、做事分主次的人: 抓住生活中对自己最重要的事情,做事最有成效,最有成就感; 对生活有控制感; 主动出击和选择; 心情舒畅等 2、做事不分主次的人 被日常锁事缠绕,没有成就感; 失去对生活的控制; 被迫选择和接受,生活被动; 心情郁闷,容易暴脾气等 可见,那些做事不分主次的人,常常被一些无关紧要的锁事缠身,为自己的生活带来一些困扰; 此外,由于把过多的精力放在那些不太重要的事情上,尽管一直处于忙碌的状态,但基本都是徒劳,严重的浪费了有限的时间。 当同学在写作业时,他们也在忙着学习;当同学在娱乐时,他们还是在忙着学习;当同学在睡觉时,他们依然忙着学习。 他们总是一副很忙的样子,上课因为忙着奋笔疾书的抄老师的笔记,常常跟不上老师的思路; 睡觉时因为想着还有单词没记完,努力逼着自己熬夜记单词,然后,等第二天真正上课时,由于前天熬夜太久在课堂上睡着了。 于是,就出现了有的学生明明看起来很努力,但是成绩老是跟不上的原因。 或许,很多人会说也许是他们没有学习的天赋。 在该好好听课的时候忙着做笔记,在该睡觉的时候选择熬夜,在该上课的时候选择睡觉? 做事没有主次之分,分不清什么时间什么事情该做,什么事情不该做,本末倒置,自然会离自己的目标和初衷越来越远。 四、分清主次可以这样做 那么,对于那些生活中分不清主次的孩子来说,家长应该怎么教导呢?不妨可以参考一下建议: 1、列出事物清单 对于列事物清单,相信很多父母和孩子并陌生,我们假设一个小学四年级的孩子小悦在星期一的晚上列出星期二事物的任务清单,清单内容如下: 1)复习第五章的英语单词,准备周五的英语单词听写; 2)学奥数课; 3)购买生日礼物,明天是朋友西西的生日; 4)打电话,和朋友小艾聊天; 2、判断事物的重要性 判断事物的重要程度,往往都是主观的,父母可以协助孩子,一般而言,判断某件事情重不重要,可以遵循以下的三条原则: 1)能否直接为实现目标服务。做任何事之前一定要先确立目标,没有目标,也就没有事物的重要性而言; 2)能否为实现目标创造便利。做某些事情可能不能够直接实现目标,却可以为实现目标创造相应的便利; 3)能够有助于预防危机的出现。比如每年定期去医院体检并不能够治疗身体疾病,却可以在发现重大病情时能够及时的治疗和处理。 判定一件事情的重要程度,要至少符合以上三条中的一条,如果符合两条以上,说明这件事情就特别重要了。 以上的三条标准,父母可以和孩子一起讨论,比如,小悦经过和父母一起商讨后,在任务清单里,把事物的重要程度做一个排序后的顺序是这样: 第一、复习英语单词; 第二、学奥数课 第三、买礼物 第四、打电话和朋友聊天; 3、判定事物的紧急程度 相对于事物的重要性,一件很紧急的事物能让我们明显的感受到。 比如,孩子在操场玩耍时,腹部突然剧痛。疼的在地上打滚,此时,送孩子到医院治疗便是一件很急迫的事。 我们可以根据事物的紧急程度,把事物划分为:非常紧急、比较紧急、紧急、不紧急 依据小悦的事物清单,在和父母讨论后,把任务清单的紧急程度做了一个排序: 复习英语单词:非常紧急 给朋友买礼物:比较紧急 学奥数:紧急 给朋友打电话聊天:不紧急 4、给事物排序 按照事物的重要、紧急程度给事物排序,比如,上述事物的排序按照优先级次序如下: 1)复习英语单词:第一优先 2)学奥数:第二优先 3)给朋友买礼物:第三优先 4)打电话和朋友聊天:第四优先 5、分类处理 正确的事物顺序: 第一优先:重要、急迫的事 第二优先:重要但不急迫的事情 第三优先:不重要但急迫的事 第四优先:不重要、不急迫的事 对于第一优先的事,一定要马上去做,而且要做到最好; 对第二优先的事。每天安排适当比例的时间去做; 对第三优先的事:可以委托别人去做,如果非要做的话一定要在零碎的时间去做; 对第四优先的事:可以在空闲的时间选择性的去做。 |
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