古代俗语“床上萝卜床下姜”，下半句更经典，可惜十人九不知

可能现在很多年轻人都没有听过俗语，老人们说的会比较多一些，其实这些俗语都是古人生活经验的总结，所以每句话都蕴含着古人处理世界的智慧，这是一种特有的文化形式。而且，在古代崇尚语言精炼的环境中，普通人可以将复杂多变的人生智慧浓缩成几个简单的词，无论老少都能听懂并朗读得如斯流畅，这是极其困难的。今天小编要为大家介绍的就是一句古代俗语“床上萝卜床下姜”，下半句更经典，可惜十人九不知！这句俗语蕴含着古人智慧的结晶，即使在当今科技发展的时代，它仍然具有深远的借鉴意义。

萝卜和生姜是生活中很常见的，我们都知道吃萝卜可以补充维生素C，而生姜是一种必要的调味品。古人说的“床上萝卜”一词是指晚上睡觉前吃萝卜有益健康。萝卜本身就是一种营养价值高、价格实惠的食品。尤其是在冬天，很多人家里都会吃萝卜。但是为什么建议人们晚上睡觉时吃呢？这是因为萝卜的特点，萝卜性凉，具有下火清热，可以消食的作用。晚上，劳累了一天的人们都很累，这是阳气收敛阴气旺盛的时期。晚上吃萝卜有利于消化，也能清热润喉，有益于休息。

“床下生姜”实际上是指早上起床后吃生姜对健康的好处，这也是生姜的一个特性。生姜作为一种典型的药食同源，在古代常被人们视为珍宝。姜是做菜的基本调味品，可以说，许多美味的菜肴里面生姜是必不可少的食材。此外，中医还发现生性温，可以祛寒，也可以温肺止咳。那么古人为什么强调早上起床后吃姜呢？这是因为生姜辛辣而温热，能早起激活阳气，这和萝卜正好相反。早上醒来吃生姜，可以健脾健胃，使人尽快恢复精神。

这句俗语其实下半句更经典，可惜十人九不知，下半句就是“不用医生开处方”。这是古代人的互文技巧，为了提高可读性和趣味性，不难看出古代的人们还是很有幽默感的。当然，这并不意味着如果你吃姜和萝卜，你真的不需要医生。古人只强调前者对健康的影响，所以当我们理解它时，我们应该把它从语境中去掉。现在医学技术已经发展起来，并且已经证明姜和萝卜含有特殊的营养成分，所以习惯吃大鱼大肉的朋友也可以试试绿色蔬菜哦