干货！预防近视，做一个动作就可以

近视预防，要从娃娃抓起。下面为您带来，郭小飞医生预防近视的小妙招分享。

这个方法操作起来非常简单。首先搓热双手，闭上眼睛，然后把双手捂住眼睛。

有几点需要注意。

第一点，我们的手肘下面要放一个桌子，这样子会比较平稳；

第二点，手掌不要压到眼球；

第三点，要捂得尽量严一点，不要让光线透进来；

第四点，每次要保持4~5分钟，这样效果才会比较好。

点击视频，直接看郭医生示范动作

↓↓↓↓

为方便外地患者就诊

郭小飞医生近视夏令营

夏季集中治疗活动正在火热进行中

有看诊/疾病咨询需求