【爆炒猪肝】 准备食材:生猪肝1块、洋葱半个、彩椒半个、生姜1小块、大蒜几粒 准备调料:料酒、食盐、白糖、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、植物油 做法如下: 1、买回来的猪肝先用清水冲洗干净,然后放在淡盐水中浸泡2个小时,中途多换几次水,浸泡的目的是尽可能的去除猪肝内残留的毒素。 2、浸泡好的猪肝捞出后切成均匀的薄片,片切的越薄越好;把切好的猪肝放入盆中,用清水反复冲洗几次,尽量的洗出猪肝中的血沫,这样可以有效的减少猪肝的腥味;洗好的猪肝挤干水分,放入碗中,加入适量的料酒、食盐、白糖、胡椒粉、生抽,先搅拌均匀再倒入一些淀粉,再次拌匀后腌制5分钟。 3、腌猪肝的同时准备一下配料,大蒜几粒,去皮洗净切成薄片备用;生姜1小块,去皮后切成细丝备用;彩椒半个,去籽洗净切成细丝备用。放彩椒的目的主要是为了提色,喜欢吃辣的朋友也可以把彩椒换成小米辣。 4、准备半个洋葱,去皮洗净后切成三角块,切好后用手抓散,防止炒的时候因为粘连而熟的慢。 5、配料切好后再来调一个料汁,准备一个小碗,加入适量食盐、白糖、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉,用清水冲化开来。提前调料汁是因为猪肝下锅后极易熟,事先准备好所有的调料,免得炒的时候手忙脚乱。 6、炒锅加热,倒入植物油,油热后倒入腌制过的猪肝,快速翻炒,翻炒至猪肝变色时,淋入少许料酒,激发出猪肝的香味后,先把猪肝盛出备用。 7、锅中留有底油,炒锅再次加热,倒入切好的所有配料(蒜片、姜丝、彩椒丝、洋葱块),大火翻炒至配料断生。 8、倒入炒好的猪肝,翻炒均匀后,沿锅边淋入调好的料汁,大火收至汤汁浓稠,即可关火,装盘出锅。 |
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