尖椒炒腐竹 材料:腐竹、尖椒、油、盐、蒜、红辣椒蚝油、生抽 做法 1:腐竹掰成段,用水浸泡变大。 2:冷锅倒油,爆香蒜粒。 3:倒入尖椒翻炒。 4:放入红辣椒。 5:放入腐竹翻炒。 6:加入盐、生抽、蚝油调味。 宫保虾球 材料:大虾250克、葱姜蒜适量、干辣椒4个、花椒1小勺、料酒1勺、胡椒粉少许、盐少许、生抽2勺、白糖2勺、香醋1勺、香油少许、淀粉适量、水适量、大杏仁适量; 做法 1.大虾洗净去头去壳,背部中间用刀划开,去除虾线;处理好的虾仁用料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉拌匀,腌制片刻入味; 2.干辣椒切小段,蒜切片,葱姜切小粒备用;将生抽、白糖、香醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用; 3.锅内油烧至6成热,放入花椒和干辣椒煸炒出香味;放入虾仁炒散; 4.炒至虾仁断生时,放入葱姜蒜快速翻炒;加入调味汁炒匀,让料汁包裹住虾球;最后起锅前放入大杏仁拌匀即可; 秋葵烧牛肉 材料:牛腱肉450克、秋葵200克、削去蒂头、西红柿140克切块、洋葱100克切块、太白粉(粟粉)11/2茶匙、蔬菜油2汤匙、酒1汤匙、西红柿酱3汤匙、酱油2汤匙、糖1/2茶匙、盐1/2茶匙 做法:1、牛腱肉以滚水汆烫2分钟,取出逆纹切成2厘米厚的肉片; 2、取一小碗,放入太白粉和2汤匙水,拌成太白粉水; 3、炒锅下油,大火加热。洋葱下锅爆香,下牛肉、酒,拌炒片刻。随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐,煮沸后,改小火焖煮约1小时,至牛肉熟透。加入秋葵,煮熟。以太白粉水勾芡,即可上桌。 什锦鸭丁 做法:1. 鸭胸肉表面黑胡椒粒和辣椒粉。 2. 切丁加入大喜大牛肉粉抓匀。 3. 锅内适量油下入鸭肉丁。 4. 加入切好的胡萝卜丁、熟玉米粒、豌豆,中火翻炒到鸭胸油脂析出鸭肉炒熟即可 |
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