青蒜炒肚丝 材料:熟猪肚、青蒜、葱、干辣椒、生抽、豆瓣酱、料酒、白糖、酱油 做法: 1、猪肚切丝,青蒜切斜段、葱切葱花。热锅凉油,放入葱花、干辣椒、豆瓣酱,小火炒出香味。 2、放入切好肚丝,翻炒均匀烹入料酒,后加入鲜味酱油,少许白糖。加入青蒜,再次炒制青蒜断生即可 八爪鱼炒辣椒 材料:八爪鱼300克、红辣椒1个、绿辣椒1个、油、盐、料酒、孜然、生抽、白胡椒粉、耗油、葱姜蒜。 做法: 1.八爪鱼去内脏清洗干净,用刀切成五厘米长的段。加入料酒、盐腌10分钟。 2.腌好后的八爪鱼用擀面杖拍打,让其组织松散,烹饪后不硬。 3、辣椒切块, 3.锅里放入适量的食用油,油温七成热的时候加葱花、姜末、蒜片煸炒然后放入八爪鱼 4.炒至七分熟的时候加入生抽,料酒,盐,耗油、胡椒粉继续翻炒,熟了加入孜然就可以出锅了。 胡萝卜炒荷兰豆杏鲍菇 做法步骤 1杏鲍菇一个清洗干净 2将杏鲍菇切成5厘米长0.7厘米见方的长条状 3荷兰豆去除两端,胡萝卜切成片,清洗好备用 4葱姜蒜和干辣椒切好备用 5肉末备好 6锅内放一大碗水,加入一点盐和油烧开,放入荷兰豆和胡萝卜焯烫一下 7变色后的蔬菜取出过凉水,沥干水分备用 8杏鲍菇放入微波炉中高火打2分钟备用 9锅内放油,放入肉末炒熟炒香 10加入葱姜蒜和干辣椒炒香 11加入杏鲍菇翻炒均匀 12加入1勺生抽翻炒均匀 13加入荷兰豆和胡萝卜翻炒均匀 14调入食盐 15调入鸡精,翻炒均匀后盛盘食用即可 芹菜炒粉条 材料:猪肉、芹菜、粉条、淀粉、姜蒜、食盐、生抽、鸡精 做法:1、芹菜切段,猪肉切片加入生抽料酒和淀粉拌均匀腌制5分钟左右; 2、锅内烧开水下粉条煮熟放入冷水中;姜切丝蒜切末放入油锅,加入肉片炒至变色; 3、然后放入芹菜翻炒,加入食盐和生抽炒均匀,芹菜炒软时下粉条炒匀; 3、加适量水盖盖子焖煮,汤汁块收干时加入蒜末和鸡精炒匀即可出锅。 包菜炒腊肉 材料:腊肉、包菜、食用油、干辣椒、大蒜、生姜、料酒、白胡椒粉、香油; 做法 1.腊肉清洗后切成薄片;卷心菜清洗干净后用手撕成碎块;大蒜去皮,干辣椒和生姜都切成丝;先把腊肉放入冷水里,烧开后煮一分钟焯水; 2.拿出备用;热锅少量冷油;放入焯过水的腊肉煸炒出香味;加入大蒜煸炒出香味;放入辣椒丝; 3.放入生姜丝煸炒一会;加入撕好的卷心菜,先翻炒几下;加小半碗水盖上锅盖,看到卷心菜焉下去了就可以打开锅盖调味; 4.放入白胡椒粉,一点料酒,一点盐(如果有必要)翻炒几下;最后淋上香油就可以出锅了 |
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