七、八月份排毒

三大毒：火毒、病毒、光毒

一、火毒

症状：舌尖发红、口干舌燥、心烦、睡不着觉、失眠、小便发黄、舌头生疮。血热严重会浑身有烧灼感，皮肤起红疹，大便干结。

治疗：喝清心助眠茶

取莲子心2克、甘草3克（大约6片），用沸水冲泡10分钟，当茶喝。

注明：莲子心不凉胃，胃寒的人可以喝。

二、病毒

取干金银花30克、甘草3克用沸水冲泡当茶喝。

三、光毒

光毒最强时间：上午10点——下午3点

抗光毒果蔬汁：西红柿（1根）+胡萝卜（1个，要自然长熟的）打成汁喝。

参照（家政女皇）2014.7.21期