舌象之腐苔，6种状态带你全面了解何谓腐苔

什么叫做腐苔啊？

经常有朋友来问我：“我这舌头上怎么总有一层豆腐渣一样的东西，怎么刷也刷不掉”！

有类似经历的朋友，可以看舌头上，是不是也有一层类似豆腐渣一样的舌苔。舌苔的颗粒疏松，粗大而厚。如果用什么来揩一下，就能刮掉一层。

如果是这样的话，那就是腐苔了。

那么这样的朋友一般是什么状态呢？

肥胖或者超重。

精神状态，往往是昏昏欲睡、头脑不清的。

嗓子眼儿，多有痰。

日常感觉，多四肢乏力，胸闷呕恶，十分不清爽。如

大便十有八九不成形。

我们先来看下什么是腐苔？

舌象特征：苔质颗粒细腻致密，融合成片，中间厚，边周薄，紧贴于舌面，楷之不去，刮之不易脱落，或舌质上罩一层油腻状苔垢未“腻苔”。

舌象代表的所代表的意义：痰浊内积，食滞肠胃

产生的原因：饮食不节制、暴饮暴食，或者脾虚不能运化食物，导致食物内积，日久化为痰浊污物，污浊之气上泛于舌，形成舌面腐厚如豆腐渣。

我们接下来看下腐苔的具体分型：

舌苔薄腻或腻而不板滞者为食积或脾虚湿困，阻滞气机

苔白腻不燥，自觉胸闷是脾虚湿重

苔白腻而滑者为痰浊，寒湿内阻，阳气被遏，气机阻滞

苔厚腻白如积粉者多为时邪夹湿，自里而发

苔黏腻儿厚，口中发甜是脾胃湿热，邪聚上泛所致。若湿痰，浊邪化热时则多在苔色上反映出来

如苔黄厚腻多为痰热，湿热，暑湿，湿温，食滞以及湿痰内结，腑气不力等

改善方向：祛湿之法可据症而采用芳香化湿，苦温燥湿，淡渗利湿等法，重在宣通三焦气机；偏于湿热者可用清热利湿的方法；兼脾虚者加健脾之品。