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来自： 雅客西 > 《太极拳》
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太极推手拿三分之一，打三分之一（汪永泉语录系列二）
太极推手拿三分之一，打三分之一（汪永泉语录系列二）“打三分之一”是汪永泉老师讲授太极推手技击功法的一句术语。在上半身，纵向衡量...
太极的上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。
太极的上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。上打在太极技击中一般指对付比自己高的对手，要打 上打中打下打，指的是三种太极劲儿应对三种身高对手的用法。上打在太极技击中一般指对付比自己...
杨氏太极拳的劲路是DNA密码的双螺旋轨迹阴阳相济
杨氏太极拳的劲路是DNA密码的双螺旋轨迹阴阳相济。推手对待阶段，我们要理解太极劲的性质和运动轨迹。【动作走螺旋】太极拳的动作走螺旋...
李术然讲太极 | 万万没想到，束肋在功架拳中这么重要
李术然老师讲太极（三）束肋的重要性。为什么功架拳中强调“束肋下气把裆撑”，要把“束肋”两个字加到口诀当中呢？因为束肋在功架拳中...
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把脚练没 虚不接物。前边儿说把脚练到腰上，等你感觉不到脚了，就真正认识虚实了。不是练脚，而是到脚了。没脚了，不是说你那两只脚真的没有了，那怎么可能。而是说你那两只脚原来的功能不起作用了，...
太极神话中的“雀不飞”是真是假？
太极神话中的“雀不飞”是真是假？太极功夫里有一种考验的功夫技巧！——听劲儿和化劲儿！这是两个对立的拳学体系，但是目的只有一个，与对方接手后，如何告知对方的力点！再翻阅太极典籍里有比描述！...
【太极真经】开合与形无关，跟动作没什么关系
【太极真经】开合与形无关，跟动作没什么关系。开合，是太极拳内劲的运行方式。太极，即吞吐也。太极劲儿，见入则开，遇出则合，一开一...
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