蛙泳动作分解

 蛙泳动作分解

双脚收拢、外翻，用力一蹬

顺应跟进的是，两腿夹水，双手

同时在前面伸展。关键是要相信水的浮力

相信意念的引领作用

要像海豹，瞪着机警的眼睛

先露出鼻子，然后是嘴，在双手划动配合下

张嘴吸气。水的反作用力

证明了你的生命之重

默念口诀，就可以变回一条鱼

尤其是七星鳗，或银环蛇

游动起来，既美丽

对来自意想不到角度的动机

是一种蔑视

更是一种威慑