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【牛肉胡萝卜蒸饺】

 春天书屋 2019-08-03

牛肉和这两种菜做馅,口感鲜嫩,做法简单营养好,蒸食最适合夏天

【原料】:牛肉300g、胡萝卜1根、洋葱半个、食用油、姜粉、鸡粉、生抽酱油、蚝油、白砂糖、面粉、清水;

【食谱制作过程】:

牛肉和这两种菜做馅,口感鲜嫩,做法简单营养好,蒸食最适合夏天

1、先准备好食材,牛肉用的是纯瘦的牛里脊肉,放到清水里泡去血水,胡萝卜去皮洗净,洋葱去外皮洗净;

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2、把牛肉切成小块,放到绞肉碗里,启动绞肉机,几秒钟就可以把牛肉绞成肉馅,取出放在盘子里备用;

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3、胡萝卜也切成小块,放到绞肉碗里,启动机器,胡萝卜块秒变胡萝卜碎,倒在盘子里备用;

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4、洋葱也一样,切成块以后放到绞肉碗里,启动机器,几秒钟就可以把洋葱绞碎,方便省事不怕刺激,盛到盘中备用;

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5、在牛肉馅里放上姜粉、鸡粉、生抽酱油、蚝油、白砂糖等调味料,搅拌均匀或者用手抓均匀,使牛肉馅入味;

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6、炒锅上火烧热,放上适量的食用油,把胡萝卜碎和洋葱碎放进锅里翻炒出香味,放凉后再和牛肉馅一起放到小盆里搅拌成馅,如果觉得盐味不够可能再放点盐一起搅拌均匀,拌好的馅放到一边备用;

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7、面粉和清水以2:1的比例揉成一个柔软的面团,盖上保鲜膜,静置15分钟以上,使面团更加光滑,再撒上干粉揉均匀,搓成长条,切出小面剂,顺着切面按压成面块,擀成四周薄中间厚一点的饺子皮;如果觉得自己制作饺子皮比较麻烦,可以到主食店购买现成的饺子皮;

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8、取一张饺子皮,中间放上拌好的牛肉胡萝卜馅,按照自己喜欢的方法包成饺子的形状即可;

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9、包好的饺子摆到蒸屉上,上锅蒸熟,我一般是开水上锅,蒸15分钟左右,蒸好的牛肉胡萝卜饺子口感柔软,鲜嫩美味,一口气吃一笼都不成问题。

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制作蒸饺的饺子皮,可以是买的也可以是自己制作的,不过买的饺子皮都是机器压制出来的,一般都会厚一点,如果会活面的话,还是自己揉面擀皮比较好。另外和面用的水可以是清水,也可以是温水,如果喜欢烫面蒸饺的话还可以用烫面的,也就是用开水和面

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