八月宁可少吃肉，也少不了此菜，百吃不腻，排出毒素，早食早受益

说到茼蒿，很多朋友可能不太喜欢它的味道，觉得怀怀的。即便是大家都知道，多吃它，对于身体来说是很有好处的，可是依旧无法克服它的味道。今天呀，小编就要为大家推荐一道菜，可以让茼蒿变得很美味。大家快来看看这道茼蒿炒肉丝的做法吧！

【茼蒿炒肉丝的做法】.......................

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准备食材:五花肉、茼蒿、食用盐、食用油、酱油、葱、姜

第一步:将五花肉洗净，切片。茼蒿洗净，切段。待用。

第二步:在锅内放入适量的食用油，烧热后将肉放进去，炒至八分熟后加入酱油、姜、葱调味。....................

第三步:在锅内放入茼蒿，加入适量的食用盐，待炒熟之后即可出锅。

【茼蒿炒肉丝的功效】...................

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五花肉中含有大量的蛋白质，可以为人体提供日常所需要的能量。而茼蒿属于蔬菜，含有大量的维生素，经常食用可以预防疾病。它可以调理肠胃，含有大量的水分，能够带走体内的废物，利于尿液的排出。肠道毒素被清理干净了，人体自然就能够增强体质，防止病菌的入侵。

由于它含有粗纤维，能够调理人体的血压，所以对于血压较高的朋友来说，是个不错的选择。所以茼蒿配上五花肉，既肉味会中和茼蒿的怪味，但又不会油腻。

而且又十分的健康，希望大家能够喜欢这道菜呢！