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女人再节约，也要多吃4种“碱性食物”！子宫变平滑，巧治妇科病 ！ 1、燕窝 常吃燕窝可以帮助女人改善体质虚弱的症状。常吃燕窝具有非常好的养阴润燥作用，可以起到很好的排毒和养颜作用，可以帮助我们增强子宫的活性，从而很好的预防妇科炎症以及妇科病的发生。 2、阳荷 阳荷在国内外都享有很高的地位和荣誉，人们还将它叫作“亚洲人参”。常吃阳荷具有活血调经、止痛祛风以及止咳的功效，女性朋友食用之后可以预防月经不调引起的妇科炎症以及妇科疾病的出现。 3、黑枣 黑枣中含有大量的维生素C，能够降低体能胆固醇水平，此外还含有丰富的钙和铁，对女人贫血也有很好的食疗作用。黑枣的热量并不高，因此把它当做平时的零食，对女人很好，既保养子宫又能瘦身。 4、百合 百合的药用价值是不言而喻的，可以滋阴养颜，又可以达到保养卵巢的功效，能促进卵巢排毒，能延缓衰老的效果，所以说，女性朋友可以适当的多吃百合，尤其是来完月经后，保养子宫显年轻。 |
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