糖醋味,应该算得上是一种没有地域限制的口味了。 像粤菜的咕噜肉、东北菜的锅包肉...都是耳熟能详的糖醋味菜肴。 就连以香辣口为主的川菜都有糖醋脆皮鱼,更别说嗜甜的江浙地区了。 前段时间,小主做了道糖醋排骨(点击回顾食谱),就是妥妥的糖醋口味。 果不其然,大伙儿的反响很不错。所以,小主就把同样是糖醋味的糖醋里脊提前安排上啦~ 要问糖醋里脊是什么菜系,有说浙江菜的,有说川菜、鲁菜的...作为一个抢手的角色,很多菜系里都有它的一席之地。 不过在各个菜系里,这道菜的做法倒是大同小异。 裹淀粉--油炸--糖醋汁,这三个步骤很重要,做得好不好,直接关系着这道菜的口感和味道。 首先来说“裹淀粉”和“油炸”的要点:最好选用玉米淀粉来包裹里脊肉,下油锅炸一次后,再复炸一次,这样炸出来的食材外层才会更酥脆。 糖醋汁的话,操作相对自由一些。比例可以根据个人喜好进行调整,喜欢酸味重一些的,就多加点醋。反之,则多加糖。 但不管什么比例,不外乎还是酸甜适口、开胃生津的糖醋口味,想想就能馋住很多人~ *1大勺=15ml , 1小勺=5ml 一起来看看详细的制作步骤吧👇 1.里脊肉洗净,用刀背拍松,切成条状 2.加1个鸡蛋、半小勺盐、少许白胡椒粉和1小勺料酒搅拌均匀,腌制20分钟 3.腌制好的里脊肉倒入适量玉米淀粉搅拌均匀 4.锅中热油,烧至六分热(160度左右),放入上一步的里脊肉,中小火炸至熟透时捞出 5.待油锅烧至九分热(190度左右),复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用 ![]() 6.锅中留余油,放入适量番茄酱中火炒匀 ![]() 7.加少许白醋、半小勺盐和1小勺糖和1小碗水淀粉,转大火勾芡收汁 *水淀粉的制作:水和淀粉比例为1:1。 ![]() 8.放入炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出 ![]() 最后撒上些许白芝麻,酸酸甜甜的糖醋里脊就做好了,赶紧尝尝吧! ![]() 刚端出做好的糖醋里脊,大家就一窝蜂地涌上来了,因为酸酸甜甜的气味实在是太诱人了! 色泽红亮的里脊肉,点缀着些许白芝麻,让人看着就心满意足。 ![]() 咬上第一口,更是心动不已。浓厚的酸甜汁液下是酥脆的外层。随着牙齿的深入,品尝到了香滑细嫩。 酸甜的味道还在舌尖跳跃,外酥里嫩的咀嚼感就已攀上了唇齿之间。忍不住赞叹一声:绝! ![]() 一份糖醋里脊,唯有酸和甜巧妙相融,才能让里脊肉唇齿留香,回味无穷。 这就好比做事情,恰到好处的行为处事原则,才能应对自如、游刃有余~ 小主提示 1. 里脊肉复炸一遍是为了让它更加酥脆~ 2. 淀粉最好用玉米淀粉,炸出来的里脊肉外层口感更好。 ![]() ![]() |
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