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修练气功,要有气感才练得成,因为没气感当于没有气功的感觉。那什么是气功的气感呢?
中医的生命原理:升降出入,寒热虚实。从身体能量的升降和物质排出进入的方式,天然匹配得身体的寒热虚实状态。那么意念上可用若升若降,若出若入的方式,按照当时身体的寒热虚实状况,若出气的感觉来。
此为本人自我修练悟出的,已试验许久,真得,才与大家共享,望指教。
来自: 俺老孙来也 > 《待分类》
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