贤卅:先生,练郭林气功有虚实吗?是怎样的呢? 涛哥:练郭林气功,虚实是存在的,而且需要好好体会。 1.我们先看看什么是虚实。百度讲,在武术中虚实也是至关重要的,虚实就是以身体重心而言,重心偏于何方,何方即为实,另一方为虚。 2.我们再看看郭林气功中的虚实。 郭林气功中的虚实是分层次的,郭林气功抗癌功法以行功为主,涛哥就以最基本的自然行功为例来说明: 2.1就练功者的身体整体而言,上虚下实。 练功者在习练郭林气功自然行功时,上身不着力,不用力,不僵硬,讲究自然;身体重心落在两腿上(也可以说两足上),或者说落在下身。 2.2就练功者两腿或两足而言,是一虚一实。 在自然行功中,两足交替着地行进,着地的一只脚为实,前迈的一只脚为虚。 2.3就同一足而言,虚实也是变化的。 郭林气功自然行功中,足跟着地是实,翘起的前脚掌是虚;随着足的滚动,变成整个脚掌是实;再变成足跟虚,前脚掌实。 只要掌握了虚实是以重心的变化来划分的方法,其他功法中的虚实就迎刃而解了。 贤廿:先生,有人说走行功全身有被气托起的感觉;还有人说练行功有踩棉花的感觉,您怎么看? 涛哥:练气功个人的感受、体验是一种奇特的东西,只能自己感受到,他人无法感知。而且不同人的体验是不同的,即使感受和体验相同,不同的人描述出来也存在差别。 涛哥从行功的虚实来看,习练任何一种行功,都不会产生被气托起的感觉,因为练气功内气的运行走的是经络,是在人体内按照固定的路线运行,不是在体外形成一个气罩;再者,练行功也不会产生踩棉花的感觉,从虚实角度来看,人体不管是100多斤还是几十斤,日常只要在地球上都要受重力作用,站着就需要双足或单足来承担体重,不会出现失重现象。 总之,正常人练郭林气功的感受或体验能用虚实分析。若有人出现入魔现象,就不能以常理来判断了,她说什么都有可能是她的真实感受。 |
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