|
中医名方推荐：一把艾叶 白醋，可治“老腰突”，经验证有效，快为家人存！ 随着工作方式的变化，越来越多的年轻人患了腰椎间盘突出。这一疾病的发生通常是由长期过度疲劳、长时间久坐导致的。当疾病发生之后，患者们需要及时采取防治工作，避免病情加重。 给大家介绍下腰椎间盘突出症的危害 1、腰椎间盘突出症会导致腰椎管变得狭窄，导致腰椎管形状发生改变，变得不灵活。 2、其次腰椎间盘突出在全国调查中显示五十岁的人群比较多，而且会导致腰椎滑脱。 3、三是在骨赘的的旁边发生退变锥间盘，这种情况是比较严重的，会导致压迫神经的可能性，导致下肢瘫痪。 4、第四点就是腰椎间盘突出患者会出现腰部疼痛，身体感觉到有下沉的感觉，而且下肢会变得疼痛这一系列的症状。 治疗腰椎间盘突出的生活偏方，简单实用： 艾叶醋外敷法 原料：艾叶60克，白醋15克。 做法：将艾叶倒于锅内，小火翻炒，炒到艾叶稍微有点焦的时候，撒入白醋，翻炒片刻后，趁湿热用布包裹，直接敷在腰痛处（注意避免烫伤），并包裹束紧。 功效：散寒止痛、活血化瘀。适用于腰椎间盘突出症、腰痛。 腰椎间盘突出该如何预防 1.注意饮食 合理搭配饮食非常重要。饮食不合理，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩，并可促成疾病的发生，而致腰痛病的发生。 2.适应运动 适当的运动对腰椎病患者的病情很是有利，但运动过量或太剧烈很可能诱发腰椎病症状的恶化。腰椎病病人运动不宜过于激烈，减少下蹲，不要长时间站立，学会正确的运动方式！    |
|
|
