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来自: 九州君子好人 > 《养生》
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秋季当进补?没有做好这点,补的越好身体越糟
但对于体内有湿气的人来说,秋季的补水滋润却会造成湿气的加重。对于原本湿气重的人,越补水,体内不需要的水分便会越多,而多余的水分...
一分钟测出自己体内是否有湿气
一分钟测出自己体内是否有湿气。湿邪是身体百病之源,不祛除它,吃再多的补品都只能治标,不能治本,那要怎样才能判断出自己体内有湿气...
入秋拉肚子
这些原因引起的腹泻,通常也没有细菌超标,是身体的自我保护,把无法消受的垃圾湿气排出体外,通常不用紧张。4.外界湿气重浊的地方,可以继续喝薏米红豆水。薏米红豆水:薏米是祛湿消肿的上品。你不一...
【去湿气红豆薏米水的做法步骤图,怎么做好吃】lvy21
【去湿气红豆薏米水的做法步骤图,怎么做好吃】lvy21 1.红小豆即红豆,煮红豆薏米水可以用红豆或者赤小豆。2.在熬薏米红豆粥的时候,千万不要加大米进去,红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所...
湿气重是皮肤病“罪魁祸首”?中医教你祛湿气
中医教你祛湿气。湿气重是皮肤病“罪魁祸首”?很多皮肤病的发生于体内湿气有关,体内湿气旺盛,易造成皮肤病,比如湿疹、痤疮、蛇盘疮(...
有湿气是什么样?哪些方法可以给身体除湿?
哪些方法可以给身体除湿?夏季毛孔都是张开的,比如经常淋雨、长时间处于潮湿的环境、经常穿湿衣服、太冷衣服穿的少、夏季办公室空调温度开得太低、长期水中作业、久居地下室等,湿邪就很容易侵袭人体...
祛湿排毒“吃”出来
不要不把湿气当回事哦,头晕眼花事小,发展成疾病可就麻烦了。对照一下,看看你的体内有没有湿气,如果有的话,就跟随保哥一起吃美食、...
不只是农村野草,有湿气的人每天吃一点,轻松赶走湿气一身轻
不只是农村野草,有湿气的人每天吃一点,轻松赶走湿气一身轻。那么怎么才能排除湿气呢,最好的方法就是运动,排汗不仅能够排毒,还能排...
本人体内有湿气,也吃过薏米红豆,也吃过茯苓,但是效果不好。大家有好办法去湿气吗?
本人体内有湿气,也吃过薏米红豆,也吃过茯苓,但是效果不好。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加挥发不出。祛湿除根要健脾脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;红豆、薏米、燕麦只是单纯的...
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