谈气功——调整脊柱，骨盆最重要

至于人们常说的所谓“上丹田”、“中丹田”、“下丹田”由于不同门派说法不同，定位也不统一，我就不累述了。反正都在上面这些穴位上。

在调整我们脊柱各部位中，调整我们的骨盆是最重要的。如果把我们的脊柱比作房屋的柱子，那么，我们的骨盆就是地基，地基的是否稳固以及平衡起着决定性的作用。

 
                     骨盆就像地基

所以骨盆调整好了，我们的脊柱的状况也就会好了。其实我们的脊椎骨的骨与骨之间的连接面是非常精密的，一处不好，就会整个脊柱处处跟着不好。一处得到调整，整个脊柱就处处跟着协调好转。 

其实骨盆也是我们力量传导的枢纽。