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生命的支柱（脊柱）
脊柱保健法之气功
老师早期讲各部身形要求--2
是整个脊柱的根基，骨盆歪了， 就容易反复发作。
图文详情
初练气功应掌握的要诀
骨盆不是“地基”形体矫正要针对“基座”和“地基”
上班族常做这几式瑜伽，放松身心，延缓酸痛，压力一扫而空！
随缘自述
读读这篇文章，“悟入旋沉”，功夫越练越精深
气功入门
《慧通丹田气功》
中医徒手调整颧骨高低，脊柱，肩胛骨，骨盆调整不可缺
这不是翘臀，这是骨盆前倾！
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中华医药视频 五禽戏
脊柱的自我调整之第一篇━━━骨盆
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你会站立吗？
