今天给大家推荐一道好做又好吃的番茄龙利鱼口菇汤 需要的材料: 番茄一个,龙利鱼一条,口蘑若干,蒜、葱、盐、油 意大利面用番茄酱(可选)一定要用意大利面番茄酱,而不是普通番茄酱里面有很多香草料,欧芹罗勒蒜等而且热量也很低,能让汤更浓更鲜 ![]() 很多大神都教过这个去皮的方法,再这里再啰嗦一下吧。 先把番茄的顶上划个十字,然后用开水烫一下 ![]() 这下就非常好撕皮啦 ![]() 番茄去皮后切成块,口菇洗净后切片。龙利鱼之前我是切片的但是很容易煮没掉, 这次切,成了块蒜和葱也准备好。 热锅,煮汤不需要太多油,然后炒香蒜末。 ![]() 蒜炒香后,加入去了皮的番茄块,炒软炒出汁儿后加入番茄酱 ![]() 加水,大火烧开,水大概是你盛汤的容器的2/3 ![]() 烧开后加入龙利鱼块 ![]() 龙利鱼变色后加入口菇片,然后盖上盖子继续大火烧5分钟就可以出锅啦 ![]() 这期间可以洗洗砧板什么的…… 出锅后,撒上葱花开动,吃的非毕竟常爽 如果你喜欢吃软烂的,也可以再多煮一会儿 毕竟口菇非常耐煮…… ![]() |
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