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补铁、补钙、松软又拉丝的小面包

 春天书屋 2019-08-16
一口补铁,两口补钙!不烤不烙还能松软又拉丝

食材:

面粉190克(中筋面粉、高筋面粉都可)、奶酪40克、玉米粒20克、豌豆15克、肉松15克、糖10克、玉米油10克、鸡蛋2个、酵母2克;

做法:

- 1 -  先将玉米粒、豌豆放入沸水锅中焯水,捞出备用。

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- 2 -  接着将奶酪切成小片,同样放好备用。

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- 3 -  在面粉中加入糖、酵母、玉米油,最后打入2个鸡蛋。

用中筋面粉或者高筋面粉都可以;

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- 4 -  用筷子将所有食材搅拌成絮状。

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- 5 -  接着用手掌的力量揉成光滑的面团。

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- 6 -  将面团搓成条状,再切分成大小均匀的面剂子。

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- 7 -  模具刷油,将所有切好的面剂子均匀的在模具内部铺平。

*没有模具的 ,直接准备一个耐高温的小碗可以。

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- 8 -  上方撒入肉松、玉米粒、豌豆,最后再铺一层奶酪。

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- 9 -  放入蒸锅中,静置发酵为原来的2倍大。

*现在天气较热,室内温度很高,你们可以直接静置发酵,等到当用肉眼可以明显看出大了2倍,且面团更加蓬松的状态就是可以了。

*如果想要加速发酵时间,可以在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,将面包放在笼屉上,盖上锅盖发酵1小时左右。

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- 10 -  发酵完成后,开中大火蒸20分钟左右。

*如果怕水汽进入影响口感,你还可以在模具上方盖一个小盘子或者耐高温的保鲜膜。

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- 11 -  关火后不要立即开盖,再继续焖5分钟以防面包塌陷,焖好后再取出,然后你就能收获一个又大又松软的肉松拉丝面包啦~

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