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从事IT、文秘、媒体编辑等长时间不正确的坐姿和缺乏运动，商场导购员、户外推销员、教师等长期高跟鞋站立的职业女性，由于重心前倾，脊柱的受力学发生改变，导致对腰椎间盘的压迫和磨损、椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛，这个职业病我们称其为坐骨神经痛。  坐骨神经痛是指多种病因所致的沿坐骨神经通路（腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧）以疼痛为主要症状的综合征，是各种原因引起坐骨神经受压而出现的炎性病变。通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两种。临床以根性坐骨神经痛多见。多见于中医“腰腿痛”范畴，但坐骨神经痛只是疾病的一个症状，它本身不是一个独立的疾病，发病年龄常在20～60岁，其中40岁左右最多见。 病因&病机  中医认为因腰部闪挫，劳损、外伤等原因，可损伤筋脉．导致气血瘀滞，不通则痛；或因久居湿地、涉水冒雨等导致风寒之邪侵袭，痹阻腰腿部；或湿热浸淫、湿郁化热等导致湿热蕴结，流注膀胱经，出现腰腿痛。  本病以腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧的放射性、电击样、烧灼样疼痛为主症，主要属足太阳、足少阳经脉及经筋病证。 疗法一 取穴：昆仑、阿是穴。  操作方法：昆仑以亳针刺法，寒湿及瘀血型用泻法，正气不足用补法，直刺0.5～0.8寸，留针30分钟。病程较长及后期感觉障碍者，如伴麻木、冷痛、灼热感及肌肉萎缩等，以中粗火针局部点刺，不留针。深度0.2～0.5寸。 疗法二 取穴：以膀胱经分布区疼痛为主者，取秩边、承扶、承山、腰阳关、殷门、飞扬、昆仑、夹脊穴；以足少阳经分布区为主者，取环跳、风市、阳陵泉、绝骨、丘墟。  操作方法：穴位常规消毒后，用火针将针烧至白亮，速刺，留针1分钟，针后拔火罐10分钟。1次/2日，5次/疗程，最多治疗2个疗程。 按语：运用火针针刺后，局部5日内不宜着水。 其他疗法——钩针 部位：主穴取阿是穴，配穴取环跳、阳陵泉、悬钟、委中、承山。  操作规程：患者取侧卧位，常规消毒所选各穴，使用消毒后的锋钩针。用左手拇指和示指绷紧所刺之皮肤， 右手迅速将针尖刺入，刺时针尖与皮肤垂直，然后将针柄扭正再与皮肤垂直，进针深度为0.5～1寸，上下提动针柄，即可听到割断结缔组织和皮下纤维之声，每穴钩割3～4次后即应按进针方向倒退出针，用棉球按压针孔片刻即可。 操作间隔：隔日1次，3次为1个疗程，疗程间休息3天，按病情再行下一疗程。 |
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