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小炒鸡胸肉的做法

 心路飞扬 2019-08-18
1.

主要原材料准备。

2.

鸡胸肉洗净后改刀切片。

3.

加生抽,料酒和玉米淀粉,抓匀后腌制15分钟。

4.

黄瓜切皮斜切片,大蒜剁碎。

5.

泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块。

6.

锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉。

7.

用筷子快速划散,变色后盛出备用。

8.

锅中留底油,下大蒜末。

9.

煸香后下黄瓜片和黑木耳。

10.

快速翻炒均匀。

11.

下之前滑炒的鸡胸肉。

12.

炒匀后淋入蚝油。

13.

翻炒后加精盐调味。

14.

炒匀后下红椒。

15.

加原味鲜提鲜味。

16.

最后快速翻炒几下,关火即可出锅。                                                                                                                                                                                            

烹饪技巧

1:鸡胸肉特别容易熟,炒的时候要避免,不可久炒哈。                       
2:红椒只是增色的;如喜辣的,可以出锅前淋少量的辣椒油。  

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