三条锦囊妙计和一个血淋淋的教训

虽然现在已经21世纪了，但是我国的职场在某些方面，哎。。。。。

为了让很多职场的新人，能够平稳的度过新手期，我送给你们三条锦囊妙计。这是我认为的最重要的职场防身指南，希望大家能够牢记。

第一条，口号要有激情。

在职场上有一些事，你不得不做，这些事都透着一股伪激情，让人很尴尬，但是没办法，你只能捏着鼻子做。比如做广播体操，比如抄弟子规，比如拍马屁，比如在领导打球或者踢球的时候，主动给领导喂球，比如打麻将的时候，故意输钱给领导等。

这些很尴尬的事情，并不一定就是违法犯罪，而是非常正常的合理存在。因为任何一个公司，都会有团队建设，而很多所谓的团队建设就是，让一个部门的人出去娱乐活动，增强感情。听上去很美好，但实际情况，很可能是整个团队，大家互相之间，看对方都不顺眼，但是在团建的时候，你还是得向你讨厌的上司和同事敬酒，拍马屁，在KTV里，你还是得为难听的同事歌声鼓掌。

这些都是无可奈何的事情，因为有人的地方必然会这样，所以只能默默接受。

第二条是头脑要冷静。

这句话的意思就是，千万不要被老板给你画的大饼，描绘的情怀给骗了。在公司里，激情的喊口号，做很多尴尬的事，只是维系一下基本的和谐，有利于日常工作的相互合作而已，千万别真的去相信这种口号。

把公司当普通的职场和饭碗就可以了，千万不要把公司当家，不要把工作当理想寄托，不要把老板当恩人，不要把同事当亲人和朋友。牢记自己努力工作，是为了你自己的事业和理想，而不是全心全意为公司。

除非是你自己开公司的，公司的所有权在你手里，那你就要把我上面说的话反过来说话，来洗脑下属。

第三条是内心要认真。

在一家公司，不管你觉得老板是多么的垃圾，同事是多么的傻逼，它既然是你的工作，那你就必须认真把它做好，尽职尽责，达成业绩，在不影响健康的前提下，适度加班也可以。

因为工作业绩，才是唯一能证明自身价值的东西。有了它，将来无论是升职也好，跳槽也罢，自然会水到渠成。

不要把他人的愚蠢，当成自己懒惰的理由。认真干好自己的事情，才是改变命运的最好方式。

说完成功经验，说一条我个人的教训和感悟吧。

那就是一定要注意自己的生活管理和健康管理。

我感觉我们这一代人普遍自制力不太高，年轻人做事都比较随性，尤其是在生活规律方面，不困不睡，不饿不吃，不累不休息，生活经常都没规律，经常12点，甚至1点才睡。

这种生活混乱，作息颠倒的人生状态，其实是一种非常不健康的习惯，甚至可以说是恶习。但让我非常担忧的是，广大的网络舆论和社交媒体，都在对这种所谓的年轻化的生活状态，进行刻意的粉饰，把它包装成是酷，是潇洒，是狂放不羁，前两年的网络流行语，“睡你麻痹起来嗨“，就是这种粉饰行为的包装和注解。

事实上，什么叫酷？

做很多人都能做的事，做没有任何难度的事，永远都不能叫酷。真正的酷，就是做难度大的事，并且还能把它做好。

熬夜，喝酒，抽烟，纹身，这种毫无门槛，一点都没有技术难度的事情，一点都不酷，基本上是个人，哪怕是个傻子，只要他想去做，也能做成。而早睡早起，良好作息，规律生活，保持良好的健康习惯，这个真的是只有少数年轻人能做到，这才叫与众不同，这才叫特立独行，这才他妈的叫酷。

作为一个快30多的老年人，我的健康几乎在过去的工作中被全毁，体重暴涨50斤，日夜颠倒，饮食作息都非常的不规律，导致我现在身体状况很差，这是我切身血淋淋的教训，希望你们能引以为戒。

很多人都觉得管理好自己的生活，是一件很困难的事情，因为工作和生活，本来就很难兼顾。但是仔细分析，管理生活就这么难吗？并不是。

你说加班多，那么九，十点睡觉，早上五，六点起床，早睡早起，腾出点时间来运动可以吧，少刷微信、微博，提高工作效率可以吧。

你说客户应酬多，那么尽可能减少不必要的应酬，不得不去的时候，少吃一点，少喝点酒，总有办法做到吧。

你说上班节奏快，没办法买菜做饭，有很多蔬菜是洗干净，可以直接生吃的，稍微控制一下分量，晚上多吃水果蔬菜总是可以的吧。

这些看起来都是小事，也只需要一丁点的精力，就可以很轻松地做到，但是，一旦平时不注意，日积月累，对于健康和体型的损害是巨大的，于是就有了压力胖和过劳肥。

以上就是，如果我的人生可以重新来过，我一定会做的事情。

当然，我知道，我现在开始，也不晚。

因为改变，永远都不会嫌迟。