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空心菜的叶子有“毒”?老农:这3种蔬菜才真正危险

 明月照水中 2019-08-19

夏天到了,又到了吃空心菜的季节,很多人对于空心菜都十分的热爱,这种蔬菜生长速度快,使用方法也简单,加点辣椒蒜末翻炒,或者开水煮过后凉拌,不管是哪一种,味道真是好极了。但同时也有人传言,吃空心菜不能吃叶子,他们认为空心菜的叶子会不仅会吸收土里的重金属,还会有农药的残留,食用后毒素会对人体产生不良影响。

老农表示这种说法完全就是错误的,空心菜本身的增长速度就快,而大部分人家在栽种蔬菜时,都会喷洒农药,喷洒农药是为了防止害虫,而不是让蔬菜吸收。的确,在这一过程中会有农药的残留,但是这些农药中的大部分会被天地中的害虫食用,剩下的在实用前清洗干净便是,因此大家不必担心,老农还补充道:其实这下面3种蔬菜才真正危险。

第一个就是隔夜的绿色蔬菜。人们常常因为不愿意浪费,将饭桌上剩下的蔬菜放进冰箱,准备下一顿接着吃,这种做法是完全错误甚至危及到生命的,完全不可取。

第二个就是发霉的蔬菜。现在很多家庭流行养生,买很多蔬菜堆在家里面,吃又吃不完,加上夏天温度又高,时间一长,这些蔬菜就容易发霉了。发霉的蔬菜千万不要吃,通常来讲,蔬菜只要发霉,不管面积有多大,都是不但能继续吃的,容易引发食物中毒。更甚者,霉菌导致体内菌群失调,有致命的危险。

第三个就是腐烂的蔬菜。很多蔬菜放久了,腐败菌滋生引发腐烂,这个时候很多人会将腐烂的部分去掉,吃剩下的看起来完整的部分。这种做完坚决不可取,腐败的食物中含有黄曲霉,这种霉有致癌的风险,因此,为了家人及自己的健康,一定不能吃腐烂的蔬菜!

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