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喜欢追剧的小伙伴们，应该都看过前段时间热播的《少年派》吧？作为女主角的赵今麦，在剧中的形象真的很好玩，长得有点邻家女孩的感觉，而且性格开朗，很容易引起大家的好感！甚至很多人都说，赵今麦是张子枫之后又一个00后的实力小花！  赵今麦其实算不上传统意义上的美女，但是给人的感觉却很耐看，而且一直以来身材也非常不错。前几天，赵今麦还在自己的微博上晒出了自己“反手摸肚脐”的照片，并配文：反手摸肚脐，林妙妙做不到，我能。引得很多网友在照片下纷纷表示：把我的肉给你10斤！  再看看照片，最近的赵今麦的确瘦了很多，在剧中饰演林妙妙的时候，脸上多少有点肉肉的，但是看看现在的照片，竟然只剩下柔弱的小小一只了！  尤其是看赵今麦在微博里晒出自己的早餐，全麦面包+蔬菜，可以看出来小姑娘最近应该是在减肥，不过，减肥对于赵今麦好像从来就不难，以前接受采访的时候就说，需要减肥的时候，有两种食物不吃就瘦了！ 首先就是减肥期间不能吃甜食。甜食不仅含糖量高，而且往往含有油脂，热量很高。这种食物只要吃了，就管不住嘴，吃一块儿还想再吃一块，一不小心就会吃多。如果不吃这些食物，平时的热量摄入就能减少很大一部分！ 另一种不吃的食物就是零食。零食的热量高，饱腹感差，而且很多是高油高盐高糖的，本身就容易引起肥胖。这类食物不吃，瘦下来的速度立马又能提高一大截！ 尤其是对于20岁以下的女生来说，新陈代谢比较高，所以平时稍微注意就不会发胖，如果你还在胖着，赶紧把这两种食物戒掉吧！ |
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