『会议追踪』每日600卡，8周逆转糖尿病？｜临床研究

编辑｜Haoran PHD    编审｜Xinyin PHD, RD

设计｜Fay

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『会议追踪』每日600卡，

8周逆转糖尿病？

临床研究

2型糖尿病是由于血液中过多的葡萄糖引起的，因为身体不能正常地代谢葡萄糖。2型糖尿病是一个隐形杀手，可导致心力衰竭、失明、肾脏疾病和腿部截肢。数据显示，全球有3.8亿人患病。随着病情的进展，患者经常需要保持健康的饮食、运动和药物的组合来管理^[1]。控制血糖水平也被认为是降低患者并发症风险的关键。有人认为，2型糖尿病患者的预期寿命可能会因此而减少至多10年。那么如何通过饮食来控制甚至逆转糖尿病呢？

最新发现｜2017年9月，在里斯本举行的欧洲糖尿病研究协会上，来自英国纽卡斯尔大学的Roy Taylor教授发表了最新的研究^[2,3]，指出：2型糖尿病可以通过进行低热量饮食来逆转！！具体发现如下：

• 过量的热量导致脂肪肝，导致肝脏产生太多的葡萄糖。然后，这种多余的脂肪被传递到胰腺，这导致胰岛素产生细胞（β细胞）功能丧失，从而导致糖尿病。

• 每天仅摄入600卡路里，持续8周，这种饮食逆转糖尿病；

• 通过减重从胰腺中减少<1克的脂肪可以重新启动胰岛素的正常生成，逆转2型糖尿病。Roy Taylor教授说，这种逆转即使在糖尿病发生10年后仍然是可能的。而众所周知，减肥有助于扭转糖尿病，如果可通过减肥去除胰腺中多余的脂肪，将有利于恢复β细胞的功能，促进胰岛素的产生。

专家评论｜这项研究虽然在EASD上得到了专家的广泛好评，但仍然有很多问题亟待解决：

• 英国莱斯特糖尿病中心（Leicester Diabetes Center）的Kamlesh Khunti教授说：“这是一项很好的研究，表明低热量饮食可以在有主动性（依从性）的人群中奏效，但是对于大多数人来说，这种做法不容易实现。”

• 英国糖尿病协会（Diabetes UK）研究主任Elizabeth Robertson博士说：“越来越多的证据表明，2型糖尿病可以逆转，这对于数百万的糖尿病患者是意义重大的。但是我们还没有问题需要回答，例如'是否每一个人都可以实现逆转’、'长期还是短期’、或者'如何最好地监测那些实现逆转的人’。”

每天600卡是极低热量的饮食，持续进行是不是会导致脱水、肌肉流失，会不会提高酮酸中毒的危险？这些可能的副作用也是值得我们三思的问题。至少有一点是明确的，这种饮食需要在专业人士的指导和密切监测下进行。

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参考文献

[1] McCombie L, Leslie W, Taylor R, Kennon B, Sattar N, Lean MEJ. Beating type 2 diabetes into remission. BMJ. 2017 Sep 13;358:j4030. doi: 10.1136/bmj.j4030.

[2] How to Reverse Type 2 Diabetes by Only Eating 600 Calories a Day for 8 Weeks! Link: http:///reverse-type-2-diabetes-eating-600-calories-day-8-weeks/

[3] Type 2 diabetes IS reversible: Eating just 600 calories a day for 8 weeks can save the lives of millions of sufferers. Link: http://www./health/article-4879464/Type-2-diabetes-reversible.html