水火相济古人称气为“炁”水在下，🔥在上...

水火相济

古人称气为“炁”
水在下，🔥在上。太极拳内在的运行，就像是烧开水，把柴火架起放在茶壶下，水装茶壶里，还要盖好盖子，一定烧柴，水就煮开了，功夫就上手了，有了一定的功夫了。

这个过程就是要“心火下降肾水提”，肾水提背，气沉丹田，心火下降。

掤是坎中满【丹田气要实】
捋是离中虚【心火要下降】

太极拳基本八法的劲源心法要诀如下：

　掤劲命门找环跳，捋劲食指划眉梢。
　挤劲脊背找前脚，按劲凭栏楼下瞧。
　采劲玄关找肩井，挒劲意在蹬后脚。
　肘劲劳宫肩井合，靠劲玉枕扛大包