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来自： 湘中书苑 > 《健身／养生》
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适合中老年人养生保健~常吃血液三宝，血管不堵活到老适合中老年人养生保健~常吃血液三宝，血管不堵活到老。血管心脑血管疾病如此肆虐，就没有抗它的良药吗?然有!不妨“血液三宝”：三七、丹参、山查。...
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多数人或许想错了，不要盲目服用三七粉。我国的中医历史悠久，有许多中药材具有养生保健的功效，而且有很多中老年人认为中药的副作用会...
长期坚持喝三七粉的人，后来身体怎么样了？看完涨知识了
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黄芪泡水功效多，做到3适宜2不喝，助你补气养血防血栓
黄芪泡水功效多，做到3适宜2不喝，助你补气养血防血栓。黄芪泡水功效多，做到3适宜2不喝，或许助你补气养血防血栓。如果在生活中，可以经常饮用黄芪水，不但可以提高肾脏机能，帮助人体排出毒素，还能...
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一天一杯“山楂泡水”，一段时间后，你可能会有这4个“变化”！而且山楂中含有一些解脂酶，能够有效分解脂肪，所以减肥的人可以适量的吃...
【冬季吃萝卜 有助养生保健】
冬季常吃萝卜对大家的身体健康及老?人养生保健是非常有益的。萝卜的种类非常多，每一个品种都对养生保健都有不同的功效。 萝卜具有不同养生功效 1、白萝卜生吃可以帮助老人促进消化，烧熟了吃...
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三九灸，冬天里的一把健康火
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三七真有那么大的功效吗？“三七粉神药”能治疗17种慢性老年病！今天，一则题为《记者卧底揭“三七粉神药”骗局，称可让患者“90天停掉5种西药”》的新闻刷爆了各大媒体。“90天停掉5种西药”、“高血...
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