分享

青山学的22道菜,精致美食,胃口大开

 青山138 2019-08-25


美味豆腐饼

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

北豆腐1块;红萝卜半根;香芹3根;鸡蛋1个;虾皮1把;面粉半杯;盐少许

做法

  • 先把红萝卜、香芹、虾皮切碎放碗里。

  • 豆腐切小块放碗里。

  • 在碗里加入少许盐,半杯面粉,1个鸡蛋。

  • 用手把所有材料抓匀,豆腐要抓烂。

  • 平底锅烧热放少许油,把抓好的材料用手捏成一个饼放入锅里小火煎。

  • 煎到两面金黄色,所示,就可以出锅了。

  • 美味的豆腐饼就完成了,蘸着番茄酱吃口感更好

超钟意芋泥饼

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

芋泥馅;芋头1个(带皮称约为600g);细砂糖80克(根据自己的甜度来啦);玉米油36克;水40克;紫薯粉(可忽略,加了颜色更漂亮哦)5克;油皮;中筋面粉236克;白砂糖40克;水90克;玉米油80克;油酥;低筋面粉180克;玉米油90克

做法

  • 芋头削皮,切小块,上锅蒸熟,加入40克水和5克紫薯粉用工具压成泥(也可直接加入紫薯)

  • 玉米油下锅,倒入芋泥,最小火加热拌匀五分钟后倒入白砂糖继续炒制至芋泥不粘锅不粘勺,芋泥馅完成~分成大约20g一个

  • 制作油皮:所有油皮材料混合揉成团后手动揉出膜或者用机器出膜都OK,盖上保鲜膜静置30分钟

  • 制作油酥:将油酥材料混合在一起,揉成团,盖上保鲜膜静置30分钟

  • 将油皮和油酥分称,油皮14g,油酥8g,分好后的油皮擀开,包入油酥,收紧滚圆,盖上保鲜膜防止干皮

  • 取出小面团,擀面杖擀成牛舌状,卷起,盖上保鲜膜静置20分钟

  • 再一次擀长,卷起,静置20分钟(这两步都是为了让饼皮有分层)

  • 取出一小卷,手指在中间按压,两头往里收,擀开,包入芋泥馅,饼皮包实内陷滚圆

  • 用手轻轻按压芋泥饼,让它再扁平一点,撒上芝麻装饰~

  • 烤箱170度预热5分钟,放入芋泥饼,上下火170度约20-25分钟(这一步要视各家烤箱而定,反正表面金黄就好啦)

  • 芋泥的香气啊

  • 趁热吃和凉了以后吃都别有风味哦

芋头西米露

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

西米一袋;大芋头老干妈罐子大小一段;冰糖10-15粒;椰奶半罐

做法

  • 芋头切块,切之前刀沾点水会比较好切哦

  • 锅里倒入清水大火煮开。放入芋头块。过程中要一直搅拌

  • 放入冰糖放多放少看个人喜好

  • 搅拌并撇去浮沫,放入西米,记住少放,西米很吸水,所以放多了搅不开还容易崩的到处都是。

  • 西米透明后关火,等冷却到室温。「冷却的过程中也要搅拌不然还是会粘锅」

  • 放入半罐椰奶搅拌均匀,尝一下味道看看要不要加冰糖,如果要加开火放冰糖搅拌即可。然后冷却。

  • 乘出享用吧

咸蛋黄焗虾球

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

咸蛋黄个;虾;盐;胡椒粉;料酒;糖

做法

  • 原料

  • 腌虾

  • 焯熟

  • 炒蛋黄

  • 焗虾球

  • 咸蛋黄焗虾球

鸡蛋煎饺子

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

鸡蛋2个;饺子4

做法

  • 热锅烧油,放入饺子(韩国王饺子),煎至底部金黄,加水闷熟,最后倒入蛋液

  • 蛋液形成蛋饼就可以关火出锅了

火龙果面条

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

高筋面粉600克;火龙果汁半个左右;盐2克;少量玉米淀粉50克

做法

  • 火龙果榨汁,不要加水

  • 火龙果榨汁完直接揉面,揉好静置10分钟左右就可以用擀面杖擀薄,擀的时候可以撒点干粉,最后切的时候为了防止黏连我们撒玉米淀粉

  • 切好抖一抖

  • 切好的面条150克左右一袋装好冻冰箱,那么你随便啥时候拿出来煮颜色都很美

  • 我这碗面条就是第二天冷冻冰箱里拿出来煮的面条,是不是颜色依然很鲜艳

薯粉粿,家乡小吃,(附详细做法配比)

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

六鳌红薯663克净重;木薯粉200克;面粉(中、高、低筋粉都可以)100克;馅:;干萝卜丝一把;扣肉一小块;芹菜适量;蒜叶适量

做法

  • 干萝卜丝泡发,沥干稍微切碎,稍微切切,扣肉切丁,芹菜,蒜叶、葱花切碎备用,锅烧热放几勺油,比炒菜多一点煸扣肉,煸焦香加蒜叶炒然后加芹菜炒片刻加萝卜丝炒加盐鸡精拌均,试试味道刚好就可以出锅放凉备用。

  • 六鳌红薯洗净去皮放蒸屉上蒸熟,用铲子捣烂备用,这番薯很糯,水分少

  • 红薯筷子扎透就熟了,趁热捣烂,➕150克木薯粉,开始用铲子,倒出来稍微晾一下用手揉。

  • 揉成团

  • 取一部分煮熟团

  • 煮熟浮起沥干

  • 倒面团里

  • ➕50克面粉揉,把熟团揉散,跟面团合一,推揉手法,做过我芋圆方子的都知道,哈哈

  • 再➕50克面粉揉成软硬适中的面团,面团伸展性比较好,有弹力。不需要干粉也不会粘手。分剂子,一个50-53克左右

  • 捏窝,捏深一点,底下稍厚,皮稍厚一点好吃!

  • 塞萝卜丝,大拇指按实

  • 捏紧,上面捏长一点捏皱褶

  • 用大拇指按,不会捏的随意,

  • 垫油纸防粘摆蒸屉,上汽蒸12分钟

  • 胖乎乎金灿灿的

  • 颜值满意

  • 吃一个

  • 这是用黄色的粉番薯做的

减脂无油不翻面全熟鸡蛋

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

鸡蛋1个

做法

  • 首先一口不粘锅,冷锅下蛋,小小火,不搅动它,就安安静静等它一面成熟

  • 一面熟了以后,加水进去,冷水,和鸡蛋齐的量就够

  • ok,加锅盖,全程小火

  • ok,出锅……全程两分钟……这个样子的蛋,看起来真的让人觉得超有幸福感~和动画片儿的一样。泡一杯牛奶➕30g燕麦,整个早餐不足300大卡~2分钟搞定。

鸡汁浏阳干笋

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

笋干克;鸡汤;盐;鸡油;胡椒粉

做法

  • 原料

  • 焯水

  • 熬汤

  • 焯鸡油

  • 炒干笋

  • 添汤加调料

  • 鸡汁浏阳干笋

醋溜白菜

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

白菜片;醋勺;水淀粉克;白糖克;干辣椒个;料酒勺;蚝油;花椒;蒜;葱

做法

  • 原料

  • 加工

  • 爆花椒

  • 爆蒜片

  • 炒白菜帮

  • 炒白菜叶

  • 加酱汁

  • 醋溜白菜

软面包

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

中种面团;面粉210克;酵母3克;糖15克;牛奶130克;主面团;面粉90克;鸡蛋➕牛奶80;盐4克;糖45克;奶粉10克;黄油45克;酵母1克

做法

  • 中种面团1档10分钟,发酵1.5小时

  • 中种➕主面团原料揉成团,1档1次,3档2次

  • 主面团揉好后➕黄油,手揉,1档1次

  • 62克一个团10个,68一个,9个

  • 160℃18分钟,上色后盖锡纸

家庭版塌煎饼

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

煎饼2个;各类蔬菜你喜欢就好;调料葱姜蒜花椒粉孜然粉;粉条1小把(必放);火腿1根(不喜欢可以不放);韭菜(韭菜苔)1小把(必放);喜欢的酱(豆瓣酱甜面酱辣酱)都可以适量

做法

  • 准备食材:我用的是土豆丝,圆葱,大头菜,火腿肠,粉条(开水泡软,切长段)韭菜苔(韭菜也可以)韭菜和粉条我觉得是必放的!大家可以随意添加自己喜欢的蔬菜,比如:胡萝卜,各种菌类豆腐皮,都可以。我一般家里有啥,放啥️

  • 锅里放油,放入葱姜蒜,然后放入圆葱,炒出香味!

  • 再放大头菜火腿稍微翻炒,加入后面的菜!

  • 放入土豆丝,这一步放调料!盐,花椒粉,孜然粉,(按照自己喜欢的口味,随意添加哈)

  • 放入粉条翻炒,加入生抽,醋。让粉条均匀入味!

  • 最后加入韭菜苔,翻炒

  • 好了,出锅

  • 煎饼登场(有点干啦)

  • 锅里不用放油,直接放煎饼,我揭开用的一页煎饼,把炒好的菜平铺在煎饼上(注意❗️❗️❗️锅里可以不开火,也可以小火,大火的话煎饼就会变干,不好卷)

  • 菜上再盖一页煎饼,喜欢抹酱的朋友,这一步可以涂抹上了!我没加️

  • 卷起来,把两间煎黄

  • 菜有点多,卷的有点……

  • 你可以更好️

  • 切开,吃饭吧!

跟婆婆学的胡萝卜肉饺子

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

胡萝卜1根;鸡蛋5个;鸡精1小勺;盐2小勺;五花肉20元;小葱若干根;饺子皮6元

做法

  • 胡萝卜切碎(可以先用擦丝器擦成丝然后再剁碎),可以问问下卖肉的地方能不能用打肉馅机器把胡萝卜一起打了,更省事,和肉馅搅拌均匀。

  • 我用了20元的五花肉,一根胡萝卜

  • 小葱切碎,拌进肉馅

  • 加鸡精,盐

  • 打入鸡蛋,我用了5个,加鸡蛋会更鲜,煮的时候也不容易碎。

  • 搅啊搅啊搅啊搅,搅拌均匀,开包吧

  • 包成这种形状的更好吃,后期想吃煎饺也会更好煎。

  • 准备开吃啦

  • 不需要蘸调料,鲜香不腻,最后别忘了喝点饺子汤,原汤化原食!

家常烩茄子

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

茄子1个;青椒1个;油适量克;葱花,蒜根据自己口味调整;大酱半勺

做法

  • 将茄子放入蒸锅蒸熟,拿出放置一边待用。

  • 平底锅内放适量的油,放入青椒炒熟。

  • 加入半勺大酱,翻炒几下,加入葱花。

  • 将茄子放入锅中(茄子不用切),翻炒几下,放蒜,出锅。

日式圆顶水果酸奶蛋糕

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

淡奶油300ml;细砂糖20-30克;脱奶清酸奶(无糖)150克(没有的话可以现做);戚风(海绵)蛋糕适量;水果;鲜橙1个;柚子1个;猕猴桃(绿色、黄色)各1个;圆底容器(碗、小盆等)1个

做法

  • 这是所用的食材。a.用电子秤称出淡奶油和脱奶清酸奶(也叫希腊式酸奶)如果买不到的话,可以将一般的无糖酸奶倒进厨房纸里,下面放进笊篱里,静止1小时,将奶清沥去。b.将水果去皮,把大部分水果切成3毫米左右的薄片(用来装饰用),一少部分切成丁做馅用。

  • a.把鲜奶油加细砂糖,用电动打蛋器打成硬式发泡(打蛋器拿起来有挺立尖角状的奶油)。b.再加入脱奶清酸奶,继续打成奶霜状。

  • a.找一个底部为圆形的大碗,紧贴碗底和碗壁贴上切好的水果片。(如果水果的水分太大的话,建议事先用厨房纸将水分擦拭干净。上边缘的水果切去多余的部分(使水果与边缘部分尽量保持平齐)。

  • 用刮刀将刚刚拌好的酸奶鲜奶油涂在水果片的上面(注意奶油要盖住水果片,奶油不要涂得过厚))

  • 在酸奶鲜奶油上边铺上一层切好的海绵蛋糕片。(最上端尽量与碗的边缘保持平齐)

  • 再往海绵蛋糕片上抹上一层酸奶鲜奶油。

  • 撒上少许水果丁。

  • 盖上海绵蛋糕片。

  • 抹上一层酸奶奶油,撒上水果丁。

  • 最后铺上一层蛋糕片,盖上保鲜膜,放进冰箱里冷藏2小时以上。

  • 将一个浅盘子放在碗的上边,再将碗和盘子倒放,使蛋糕脱模。

  • 这样,圆顶蛋糕就做好了。

  • 用剩下的边角余料,又用盛饭的小碗做了一个迷你版的。同样酸爽美味

大饼卷

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

胡萝卜、海带丝、黄瓜、鸡块、生菜、京式甜酱、饼皮一张

做法

  • 胡萝卜切丝,和海带丝一起下锅炒,做大饼卷只需少量,索性炒了一盘中午吃。鸡块是在百分百买的现成的,毕竟只做一个卷饼,再开个油锅太浪费了。黄瓜切丝,平底锅涂上薄薄一层油,网上买的墨西哥卷饼皮两面煎,饼皮涂上一层酱,依次铺上生菜,胡萝卜丝、海带丝、黄瓜丝、最后铺上鸡块。

  • 开吃吧!

日常便当

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

番茄2个;鸡蛋1个;牛肉100克;韭菜花100克;杂粮米40克

做法

  • 番茄去皮切丁,韭菜花洗干净切段,牛肉切丝放入油、生抽、辣椒粉腌制隔夜。杂粮米洗干净泡水隔夜。

  • 鸡蛋打散,热锅热油放入鸡蛋液滑炒至凝固盛出。锅中放少量油倒入番茄丁翻炒至软,加入鸡蛋,撒盐翻炒均匀。

  • 热锅放牛肉丝滑炒至变色,倒入韭菜花,撒盐快速翻炒。

  • 杂粮米放电饭煲煮熟。

家常乱炖

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

茄子1个;土豆(小)2个;西红柿1个;油、水适量;葱花根据自己得口味调整;酱油,盐,花椒面,鸡精适量

做法

  • 倒入适量油,油温后放入葱花。

  • 先倒入土豆,翻炒几番,倒入茄子,翻炒几下。

  • 加入调料:酱油,盐,花椒面,继续翻炒。

  • 加入没过菜的水,随机放入西红柿(西红柿切成块,摆放在茄子土豆上,不要翻炒,防止西红柿不成块),大火烧开后,转小火炖。

  • 待菜炖烂,放入鸡精,将土豆茄子西红柿翻匀,出锅。

卡通鸭子饭团~可爱的饭团呦~

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

米饭;海苔;番茄;梅子片

做法

  • 这个饭团造型很简单,內馅随意,我是梅子片馅的,直接用保鲜膜放手上,铺一层米饭,再放梅子片,再铺一层米饭,注意把握饭团大小,和嘴巴协调。

  • 嘴巴是番茄底部切片,用刀先切一块,用食用剪刀剪的

  • 造型参考

红糖黑芝麻核桃包

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

黑芝麻100克;核桃80克;红糖100克;水180-190克;酵母6克;绵白糖36克;中筋面粉450克

做法

  • 熟芝麻打碎,烤熟的核桃去衣,红糖可以根据自己口感适当添加

  • 把中筋面粉,绵白糖,水,酵母粉放进去一起揉面,可以手揉是一样的

  • 揉好之后,称下重量3等分,3个面团用手搓成长条,盖上保鲜膜或保鲜袋

  • 然后拿一块面团用刮板6等分

  • 均匀下剂,我是用手揪的,不会的可以借助刮板切

  • 由于一个手拍一个手擀皮示范的不是很明显,注意擀皮的时候中间厚,周边薄

  • 包包子造型可以随心所欲,你喜欢什么造型就包什么样!

  • 只要我高兴一笼我能包几个造型

  • 包好后常温发酵就可以,冬天可以借助烤箱或者放在厨房温度较高的地方,发酵2倍大,然后蒸锅一定要水开后上蒸笼!上锅蒸12分钟

  • 12分钟后直接开盖出锅,不用闷哦⊙∀⊙!

  • 咬一口香香的淡淡的甜,超级好吃哦⊙∀⊙!

一杯顶一餐的牛油果椰子奶昔

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

牛油果1个;椰浆50毫升;椰子水150毫升;生姜5克;罗汉糖醇适量;冰块50克

做法

  • 简单来讲,所有材料放到搅拌杯里打碎搅拌就好了。

芒果冻芝士蛋糕(无糖无奶油)

女儿隔三差五就要吃的22道菜,精致美食,胃口大开,太羡慕了

用料

饼底;消化饼干70克;黄油25克;蛋糕糊;奶油奶酪200克;浓稠酸奶(无糖)200克;芒果泥200克;吉利丁片2片10克;柠檬汁5克;赤藓糖醇20克;镜面;芒果泥50克;吉利丁片1片5克

做法

  • 制作饼底:消化饼装入食品袋内擀成粉末状,黄油融化为液体,将二者充分搅拌均匀,放入6寸活底戚风模具压平,冰箱冷藏1hr以上~~戚风活底可包裹一层锡纸,后期便于脱膜。

  • 制作蛋糕糊:奶油奶酪隔水融化,依次加入赤藓糖醇、酸奶、芒果泥、柠檬汁和融好了的吉利丁片(冷水浸泡+微波炉中火10秒),每一次都要彻底拌匀后再加下一种。

  • 取出冻结饼底的戚风模具,将蛋糕糊注入。轻轻震几下,使蛋糕糊表面平整,并去除气泡,震不掉的气泡用牙签挑破。将模具用锡纸包裹好,放入冰箱2hr以上。

  • 2小时后,如蛋糕糊表面已经凝固就开始镜面的制作。否则必须继续冷藏直至表面凝固。

  • 吉利丁片剪碎浸泡后微波炉中火10秒使完全融化,50g芒果泥过筛,与吉利丁液混合搅拌均匀。均匀倒入表面凝固好了的慕斯上,形成平整镜面。再包好锡纸,放回冰箱冷藏过夜。

  • 从冰箱取出冻好的蛋糕,将模具放在宽口瓶上,用吹风机烘热模具四边,轻轻一震,即可脱模。

  • 切蛋糕时先把刀在开水中烫一下擦干水分,每切一刀都要烫一下再擦干水分。完工!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多