《柳叶刀》：每天1斤奶，死亡风险下降17%

【《柳叶刀》：每天1斤奶，死亡风险下降17%】世界权威医学杂志《柳叶刀》刊登一项涉及全球21个国家（包括中国）13万人的研究显示，与不食用乳制品的人相比，每天摄入两份乳制品（一份指244克牛奶/酸奶、15克奶酪、5克黄油中的一种）的人，全因死亡率下降17%，心血管死亡风险下降23%。即使只喝一份牛奶或酸奶的人，死亡风险也分别下降10%和14%。

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