送给正在打胰岛素的糖尿病友3个忠告，早看早受益

如果您正准备胰岛素治疗，或者已经在接受胰岛素治疗，建议您都看完这篇文章，以便能够让胰岛素更好地为您服务，助您控好血糖。

并非所有糖尿病友都需要胰岛素治疗

我们都知道，刻意通过降糖药以及注射胰岛素控制血糖，但有些糖友认为吃药副作用大，而胰岛素没有不良反应，所以拒绝吃药，宁愿注射胰岛素。

其实这是错误的想法，胰岛素也有不良反应，比如低血糖及体重增加的问题。而且，只有一部分糖尿病友是需要注射胰岛素治疗的，比如：

• 1型糖尿病患者；
• 2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖药联合治疗的基础上，血糖仍然未达到控制目标；
• 血糖较高的初发 2 型糖尿病患者；
• 新发病并与1型糖尿病鉴别困难的消瘦糖尿病患者；
• 其他特殊情况等。

而对于下面这3种类型的糖尿病友，胰岛素治疗并非是最佳方案，合理使用口服药，可能是更好的选择。

• 糖尿病病史不长
• 体重超重或是肥胖
• 自身胰岛素分泌尚可（可通过检测血清C-肽或胰岛素水平判断）

调整胰岛素剂量前，先调饮食和运动

有些糖尿病友注射胰岛素后，发现血糖控制并不理想，他们的第一反应是增加注射剂量。

但这样的做法其实是错误的，建议糖尿病友在调整剂量前，先调整以往的饮食和运动，比如减少每天的总热量，增加运动量等。

还有一些糖友把胰岛素当“万能药”，吃得多了，运动少了，血糖高了，就多打点儿胰岛素，这样的想法是万万不行的。

不控制饮食和运动，仅靠打胰岛素控制血糖，很容易导致体重增加，这又会进一步增加血糖控制的难度……恶性循环，极不利于病情控制。

而且，胰岛素剂量越大，越要提防低血糖，所以说，盲目增减胰岛素剂量都是不对的，糖尿病友应该做到心中有数。

血糖时高时低，考虑是否低血糖

如果糖尿病友经常面临高高低低起伏较大的血糖时，糖尿病友首先要排除是否低血糖的问题，不建议糖尿病友擅自调整胰岛素剂量。

那么，如何排除是否低血糖的问题呢？具体做法是，增加血糖监测的时间点以及监测频率，或是采取动态血糖监测的办法，全面了解血糖的波动情况。

当出现低血糖的问题时，需要适当减少胰岛素的剂量，只有在排除了低血糖的情况下，才建议糖尿病友再考虑血糖的控制达标。

好了，今天关于胰岛素的内容就分享到这里了，如果您还有其他疑惑，欢迎留言。