八月遇见此果别放过，维C是苹果3倍，排出毒素，减淡色斑显年轻

导语：八月遇见此果别放过，维C是苹果3倍，排出毒素，减淡色斑显年轻。

八月瓜在市场中并不常见，它果实呈白色，成熟之后会自然裂开。与其它常见水果相比，八月瓜的营养元素含量十分丰富，其中有很多蛋白质、维生素、赖氨酸等等，这些物质对身体十分有益。当然，作为一种保健型水果，八月瓜的食疗功效也十分强大，下面为大家详细介绍。

1、促进消化

八月瓜中的果酸和活性酶含量比较高，这些物质对身体十分有益，能够起到促进消化，提升胃液分泌量，调节肠胃消化功能的作用。特别是存在胃部胀满、消化不良时，适当吃一些八月瓜，能够改善症状治疗疾病。

2、预防癌症

八月瓜具有一定的抗菌杀毒作用，特别是对癌症病毒有很好的抑制作用。它能够降低癌细胞的活动，阻止癌细胞的产生，降低癌症的发生率。尤其是亚健康群体，可以适当多吃一些八月瓜，能够帮助预防疾病的发生。

3、疏肝理气

八月瓜中的营养十分丰富，具有很好的养生功效。它能够改善因肝气不足所出现的腹部不适，同时也可以改善食欲下降等问题。特别是在夏季，当出现食欲不佳时，适当吃一些八月瓜，能够增加食欲，还可以疏肝理气。

除了上述的功效之外，八月瓜的维生素C是苹果的3倍，能够有效的延缓衰老，帮助洁净你们的肌肤，排空黑色素和毒素，减淡脸部的色斑和痘痘，肌肤越来越年轻。

综上所述，八月瓜是一种营养丰富的水果，它对人体有一定的药用价值。不过，在食用八月瓜时，一定要在完全成熟之后，这样不仅味道更加香甜，而且营养也更加丰富。

你们老家管它叫做什么名称？（所有图片来自网络）