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艾灸是因人而异，三十岁一年艾灸十次，四十岁可以一年艾灸二十次，五十岁一年艾灸三十次，六十岁一年艾灸四十次，七十岁可以三五天灸一次。 年轻人和小孩少灸，随着年龄的增长，可以逐步增加，人老血衰，容易产生疾病，所以就要多灸。 我是一个自学者，简单的阐述一下自己的看法，儿童一般有拉肚子，感冒咳嗽可以少灸，因为儿童阳气足，一点艾炎就有效果。 青年人有感冒或拉肚子的症状，少灸一会儿就行了，不需要太长时间，但也要看病情轻重，如果重也要时间长一点，年轻人的阳气足，效果明显。 对于中老年人，是血气衰弱的时候，需要补充阳气，就要看病情轻重，病情长短而定，可以连灸三天，也可以间隔五天六日，视情况而定。 对于风湿类的可以一次一个穴位灸二十分钟，边灸边揉，让火力进入病位，以达到治病的目的。 可以连灸三四天，效果非常好，大家可以试试，这是老祖宗的发明和创造，并且经过多少人实践的，本人就是例子，是我自己用艾灸，把医生都难住的病，我给治好了。 风湿关节炎，胆束炎，头痛，头皮跳痛，耳鸣，左半边脸奇痛无比，颈椎病，腰疼，腿疼，痔疮， 脑梗引起的手麻脚麻，虽然现在还有症状，但我总是坚持艾灸，已经控制住了，其他的病全好了。 艾灸是最省钱的方法，也是最费工的，这需要持之以恒，大家千万不要觉得病好了，就不用了，因为风寒湿邪是无孔不入的，你的身体各项技能都已老化，器官不再年轻，必须用艾灸来增加人体的抵抗力，让疾病绕道而行，你的身体才能健康。 艾灸可以增加人体的白细胞和红细胞，增强人体免疫力，我经过了三年的调理，疾病早已离我而去，只要有一点不舒服，就立刻艾灸，身体马上恢复健康，这就是艾灸的魅力，也是健康的保护神。 图片七是本人用的艾条。 其他图片来自网络。         |
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