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霍建华近照刷屏:成年人的堕落,从放弃身材开始

2019-08-28  wzchen666
前几天
#霍建华发福#
彻底刷爆朋友圈
来,你们自己感受一下
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鼓鼓的大肚腩
遮挡不住的双下巴
整个人胖了一圈
一股油腻感油然而生
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印象中的霍建华
可是清冷挺拔
拥有盛世美颜的男神
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360度无死角的颜值
让不少美女都自愧不如
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巅峰时期
更是秒杀一众鲜肉
被评为“天涯四美”
曾经的禁欲系帅哥
不知让多少迷妹深陷其中
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可如今美男风采不再
开始走上'中年发福'的道路
岁月这把杀猪刀还真是无情
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明星尚且如此
普通人就更不用说了
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人一旦发胖
无论做什么事
都能感受到
来自这个世界深深的恶意
坐个摇摇鸭
能拔地而起
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偶尔装装逼
连杆子都不配合
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就连跑步让你作弊
也逃脱不了倒数第一的命运
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悲不悲伤?
扎不扎心?
还敢说身材不重要吗
身材,是人的第二张脸
如果一个人长得好看,我不会羡慕;
但如果他身材好,我会对他产生很多好感,因为长相是天生的,而身材是靠自己掌控的。
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千万不要小看身材好的人,因为身材折射着你的生活层次。
一个生活规律、热爱运动、自制力强的人,身材通常不会差到哪里去。
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49岁李嘉欣,几十年如一日的保持美貌,和她长年累月的自律生活分不开;
每天瑜伽、跑步、注意饮食;
在汗水中控制身材的走向。
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60岁的老戏骨张丰毅,一把年纪还有着不输年轻人的身材,这一切是源于他异于常人的自律。
对于锻炼,他乐此不疲,几十年从未松解。
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63岁的周润发,丝毫没有受到发福的困扰,好像从走红开始就一直是现在这个身形,凭什么呢?
就凭人家每天跑5公里,多年以来未曾停止过。
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身材的重要性,大多数人都懂,但问题在于,对很多人而言,保持身材是一件非常困难的事。
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'这样吃,不用运动,轻轻松松月瘦10斤',哇!这个食谱太赞了,收藏!
'初学者健身指南,帮你练出肌肉',这个好,我就想要肌肉,收藏!
'运动和不运动的人,差距到底有多大?'这文章太励志了,果断收藏!
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健身卡办起来,运动装备买起来,运动APP下载下来,减脂食材买起来,然后发个朋友圈:
我要开始减肥了,期待我苗条的身材。
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但是....
这个点健身房真的好挤啊,好烦,还是去吃海底捞算了
今天工作好累啊,根本就不想运动,还是回去来一盘LOL吧!
好久没去健身房了,再这样下去年卡都要过期了,下班后还是去洗个澡吧!
今天又吃了顿火锅,但是好久没去练了,教练教的动作都忘光了
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于是乎,2019年过了大半了,虽然胖了10斤,但胃口更好了,饭量有所提升。
冷静下来的你,领悟到了:胖也是种美,于是,选择了直接放弃。你为保持身材所做的努力,仅仅只是办了张健身卡。
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一个人开始堕落
往往从放弃身材开始
以前是积极健身、高度自律,现在是生活混乱、不爱运动;
以前是身材均匀,体态健美,现在是赘肉横飞、步履蹒跚;往往说明这个人开始懒散颓丧、自律缺失。
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很多人坚持不下去,往往是因为短期内看不到效果。
但是,等你坚持一年,五年、十年后,当日积月累的量变达到质变,你会发现自己在变好,生活也在变好。
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肥胖臃肿不在,取而代之的是完美的线条,疲惫一扫而光,每天活力四射,健康自信,这就是坚持自律的犒赏。
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你要先自救,生活才会救你
不管什么年龄阶段
都不要放弃塑造自己
不为惊艳四座
只为对得起自己
来源:肌肉网
图片来源于网络,如有侵权,请联系删除

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