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宫保鸡丁 用鸡腿肉还是鸡胸肉?很做人用错了,难怪肉质柴 腥味重

 简食记 2019-08-30

哈喽大家好,这里是简食记!要问中国的美食在哪?川菜时当仁不让!水煮肉,酸菜鱼,麻婆豆腐,干煸肥肠,宫保鸡丁……美食数不胜数,麻辣鲜香,开胃下饭,宇宙排第一!想想就口水直流……

11.jpg昨天闲来无事,在公司跟几位老师傅讨论了宫保鸡丁的起源,从四川到贵州,从山东到北京,上至星级饭店,下到学校食堂,总有它的身影,或许正因如此,大家总觉得它太过于家常,只能跑跑龙套……

22.jpg酸!甜!辣!交织的味道,用来下饭最妙。看似极简的一道家常菜,想要做好却不容易!今儿小简带您体验最最正宗的舌尖上的四川,做一道“糊辣荔枝味”的宫保鸡丁,主料只有鸡和花生,没有黄瓜和胡萝卜的滥竽充数,让您一次吃到爽……

33.jpg【宫保鸡丁】口味,咸鲜、酸甜、麻辣

做法,1:鸡腿肉去掉骨头,再切成小丁,加入料酒,蛋清,糖色,生粉抓匀,腌制20分钟。

2:调酱汁,取一小碗,加入白糖,醋,生抽,花椒油,料酒,少许清水,水淀粉搅匀,即可。

3:炒锅烧热加入少许底油,放入干辣椒段,花椒和鸡丁,转小火炒至鸡丁7成熟。

4:这时放入香葱粒,姜末,大蒜炒香,开大火沿锅边倒入之前调好的酱汁,翻炒均匀。

5:撒上一把油炸花生米,快速翻匀,赶紧起锅装盘,趁热吃才爽。

44.jpg简小厨有话说:

1:葱是制作宫保鸡丁最重要的辅料,最好是选用香葱,而不是辣味浓烈的京葱。

2:糖色是川菜的法宝,这道菜也不例外,万万不要直接上浆,多加10克糖色,这样鸡丁更嫩,没腥味。

3:下入酱汁之后,要急火快炒,一气呵成,在最短的时间内成熟,才最大限度地保持嫩滑口感。

55.jpg最后总结:做宫保鸡丁,应该用鸡腿肉还是鸡胸肉?实际上正宗的宫保鸡丁应该选用鸡腿肉,为了保持其细嫩的口感,一定要斩断其肉中的筋膜,不然会导致肉质柴,腥味难以去掉!

77.jpg鲜嫩可口的宫保鸡丁做好了,是不是很简单?如今天的文章对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,欢迎在评论区留言,我们一起探讨!感恩阅读,感谢有您…

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