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在中国甘肃酒泉、青海西部、宁夏、新疆、黑龙江省桦南县东部、内蒙古西部和西藏等地皆有零星分布。它生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩，拥有着极强的生命力。但随着人类对大自然的开发，黑果枸杞的生存空间愈来愈少，造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。那么野生黑枸杞具体适用于哪些人群呢？ 适宜食用黑枸杞的人群 4/4 分步阅读 如果你本身有眼睛干燥、经常专注于学习或者工作没有办法让自己的眼睛得到休息或者视力下降等等问题，那么，这个时候服用它效果比较理想。 2/6 平时饮食不规律或者经常吃烧烤、油炸食物的人群可以服用野生黑枸杞来帮助改善。 3/6 本身体质比较虚弱、抵抗力不好或者免疫力不好的人群每天坚持服用一点，长期坚持就能够保证改善问题。 4/6 要是你平时经常使用电脑、熬夜或者经常用手机，可以通过服用野生黑枸杞来改善问题。 5/6 要是你因为工作或者其他原因不得不长期接受紫外线等等辐射也可以服用它。 6/6 被皮肤粗糙、肤色不好、皮肤松弛、皮肤没有弹性或者皮肤皱纹多等等问题困扰的女性可以服用它。 不适宜食用黑枸杞的人群 1/4 由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。 2/4 黑枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。 3/4 虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。 4/4 有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。 |
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