|
学习各种中医特色疗法，掌握专业技术，健康一身轻 穴位简介
谷穴Hégǔ（LI4）别名虎口，容谷，合骨，含口。属于手阳明大肠经之原穴，合谷穴在第二掌骨中点旁边的肌肉上，握拳肌肉突出的高点处。在合谷穴以及太冲穴进行拔罐或按摩，具有促进新陈代谢、排除毒素、增强性功能。如果遇上脸上和嘴角常出的痘痘的情况，可通过灸合谷穴缓解。
穴位位置
以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
2.将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。
3.让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点）
操作方法
刺法：直刺0.5～1.0寸。孕妇不宜针。
灸法：米粒灸8～9壮或者艾条灸10～20分钟。
按摩法：以拇指向下用力按压4～5次，并作圈状按摩。
|
