取穴定位：1. 坐位屈膝。先确定犊鼻穴的位置，自犊鼻直下4横指，按压有酸胀感处即为此穴。2. 站位，弯腰。用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖所指处即为此穴。穴名释义：足，指穴所在部位为足部，别于手三里穴之名也。三里，指穴内物质作用的范围也。该穴名意指胃经气血物质在此形成较大范围的气血场。为犊鼻穴传来的地部经水，至本穴后，散于本穴的开阔之地，经水大量气化上行于天，形成一个较大气血场范围，如三里方圆之地，故名。在李氏砭法用穴过程中内关穴配合足三里效果更好。功用：二穴相配具有健脾和胃，宽胸理气，降逆止呕，宁心安神的作用。按：内关穴为心包经的腧穴，又为该经之络穴，八脉交会穴，与阴维脉想通，宽胸理气之功为主。而足三里为胃经之合穴，合治内腑，疏通中焦气机，健脾和胃止痛。足三里配三阴交：功 用：二穴相配可健脾和胃，行气止痛。 按：足三里为阳明经合穴，本经由头到足为降但足三里一穴为降中有升。三阴交为脾经之输穴，又是足三阴经的交会穴，由足至脾为升，但三阴交一穴升中有降。阳不降则阴不能升，阳之降，阴之引也，阴之升，阳之伸也，这样一升一降，维持升降平衡。升清除浊的功能得以正常。中脘穴配足三里：功 用：二穴相配具有升清降浊，健脾和胃，消积导滞，行气止痛的作用。按：中脘为胃的募穴，又是八会穴之一的腑会。意为胃之纳水谷的仓库，所以它是调理中焦之要穴，治疗胃病的必用穴。足三里为胃经的合穴，“合治腑病”，为胃病患者远道循经取穴之一。足三里精彩花絮：一学员痛经伴腹胀和乳腺痛，李道政老师随意抽一位学员给她刮足三里及下2.5cm处，同时把点穴手法教给另一位学员，让这位学员给她点穴，几分钟后原有的乳腺结节摸不到了，腹痛、腹胀也消失了。现场掌声雷动，惊叹连连，掀起一阵高潮！足三里精彩案例：一位美女朋友，自述子宫内膜增厚、十多年痛经、黄体酮低，两年都没有要上小孩。曾尝试过针灸，并在服用提高黄体酮的西药。夫妻二人经人介绍想要通过李氏刮痧治疗。美女进来后，正在痛经。人已经疼得有点蜷缩，也不想说话。我赶紧给她沏了一颗道生优选的爱心红糖。因为还有顾客在等我刮痧，我就让美女坐好把小腿露出来，在足三里和足三里下2.5cm 处刮磨。刮完左腿美女立刻表示左边不痛了，赶紧刮磨右腿。两条腿处理完，又在足三里下2.5cm 点揉了一会。仅用十分钟。美女表示完全不痛了！穴名释义：丰隆系足阳明络穴，在外踝上八寸，于条口穴外侧凹陷处，别走足太阳脾经。因足阳明胃经谷气隆盛，至此处丰溢，其肉丰满隆起，故名丰隆。丰隆穴名解：丰拢、丰隆，象声词，为轰隆之假借词。本穴物质主要为条口穴、上巨虚穴、下巨虚穴传来的水湿云气，至本穴后，水湿云气化雨而降，且降雨量大，如雷雨之轰隆有声，故名丰拢。功能作用：沉降胃浊。主治病证：1. 头痛、眩晕；2. 咳嗽痰多等痰饮病证；3. 癫狂；4. 下肢痿痹。取穴定位：丰隆穴是化痰要穴，位于腿的外侧，找到膝眼和外踝两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，距胫骨前缘约两指宽处。方法：用大拇指点按丰隆穴1分钟，然后沿顺时针按揉该穴2分钟，最后用大拇指沿丰隆穴向下单方向搓2分钟。功效：用于治疗热痰、湿痰、燥痰等病证，尤其适合喉咙里很难咯出痰的人，经常按摩，有助于痰液轻松咯出。丰隆穴精彩案例：由于时间关系，督脉膀胱经刮后，重点处理了腿上脾经和胃经丰隆穴以化湿，左腿脾经地机刮出一大紫包，脚掌面反复刮、磨，明显感觉到水湿在里面随板滑动。丰隆穴精彩花絮：上海某高校李教授右脚小腿部血管腔发生阻塞，小腿成暗紫色，脚小指发生溃疡，末端肌肉脱落，趾骨外露成白色，双脚疼痛无法行走，经中西药治疗症状如前。此病多为痰湿过重，气滞血瘀，加刮丰隆、太渊、太白。太渊穴为肺之原穴，为脉之会穴，全身诸脉经气汇集之所，太白为脾之原穴，原穴是脏腑原气输注之处，是补虚泻实之总治穴，脾为生痰之源，健运脾土以消痰源，丰隆为足阳明络穴，取其推动中焦脾胃之气，使气行津布，痰湿得化。
以上都是李氏砭法中的常用穴位，来自足阳明胃经。胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。四街:头胸腹胫。其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。其支者：起于胃口，下循腹里，下至气街中而合。以下髀关，抵伏兔，下膝髌中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。其支者，下膝三寸而别，下入中指外间。其支者：别跗上，入大指间，出其端。
作者：陆秋忆，尚先堂刮痧师。 |
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