深夜,来一份暖心暖胃的西红柿炖牛腩。夜宵什么的不如健康汤底,酸甜浓郁汤汁,抚平生活中的糟糕情绪。 1、新鲜牛腩切方块,冷水浸泡两小时泡出血水(期间换几次水) 2、牛肉冷水下锅,同时放入葱姜八角桂皮花椒香叶,大火煮开。 3、用勺子撇去浮沫,捞出牛肉,温水洗净待用。 4、西红柿切丁,我比较爱吃西红柿,所以放了四个大的。锅内少许油,放入西红柿丁炒啊炒,再放入番茄酱炒啊炒。 5、放入牛腩,加入之前去血沫的牛肉汤,切点胡萝卜土豆一起大火烧开,然后改小火加盖慢炖。 5、咕嘟咕嘟咕嘟咕嘟。。我爱喝汤,所以这样就出锅了。出锅前加点盐,爱吃甜口加点糖就可以了。 |
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