经典中医启蒙

一个中医眼中的生命、健康与生活。

学中医，要把我们的感受打开，在生活中去体会。

人生在世，学无止境，愿我们心中的美好向往，带领我们去探寻身心一体的健康之路。

无论我们学习什么，或者以何种方式在什么地方生活，最重要的是中医和传统文化常提到的几个字：精、气、神。

“精、气、神”是三样无形的东西。也可以称之为生命力。被称为什么不重要，因为某个东西一旦用语言表达，就容易被思想界定成一个有限的东西，而它完全可以通过我们的内心感受。

中医是传统文化的一部分，几千年来，中医是一种实践，既重视传统文化和感受，又不脱离现实生活。

经典中医和传统文化经常讲两个字：本、末。

“本”是指主干的部分或者说根的部分。中医的发展有几千年的历史，任何一个文化的发展，都是从主干慢慢延伸出来的。

对学习中医的人来说，面临的困惑和大学生一样：信息量太大。如果你没有掌握主干，这些信息看起来都是片段，互相矛盾、不好理解，都是不好的碎片。这是学习中医和传统文化的一个共同的难点，所以有必要把传统中医学习中和主干有关的基本概念讲一下。

中医，它研究的不仅仅是疾病，更是人的生命。作为生命，有病的时候要治，没病的时候要养生，最好长寿，能无疾而终。

中医判断健康与否的三个基本点：就是“资源有没有”，“渠道通不通”，“神定不定”。

什么样的人容易生病？很简单，不能跟这个大形势共进退的，或者没有资源，跟不动了的。

为什么变季的时候，老人容易生病呢？说明资源不够了。

在中医看来，不管这个病叫什么名字，甚至还没有取名字，都不重要，它看的其实是这个无形的东西：资源（有没有）、渠道(通不能）、神（定不定）。

中国文化有一个重点，就是所有的知识、所有的理论是让你用来生活的。学中医，建议还是看原文，尽量不要急着看解释，甚至不要急着求看懂，而是要求感受。