一杯牛奶，一碗面，做出美味的小零食，香甜可口，好吃到停不下来

嗨，大家好，很高兴又跟大家见面了！很多人都喜欢吃零食，不管是甜的，咸的或者是辣的，作为女生，大多喜欢吃些甜甜的食物，但是外边卖的小零食，我们吃起来总是感觉不太健康，所含有的添加剂也是比较多的，其实很多食物我们都是可以在家里自己制作的，绝对是健康零添加，吃起来安全又放心，其中糯米粉就可以做出十分美味的零食来吃，大家都知道，糯米粉口感软软糯糯，营养价值很高，是一种广受人们喜爱的食物，尤其是女人更是应该多吃些糯米，它可以有效的缓解尿频，补充所需要的营养物质，而且产后妇女更是要多吃，可以很好的帮助身体的快速恢复，从而保护我们的身体健康。咸鱼

今天给大家带来的这个小零食呢，就是用糯米面粉和牛奶一起搭配做成的，口感香甜软糯，营养丰富，吃起来特别好吃，做法呢也是比较简单的，下边我就把做法分享给大家，感兴趣的小伙伴可以在家里试试哟。

香甜糯米滋：

1、首先我们把所需要的材料准备好，分别是150克的糯米粉，40克的生粉，240克的纯牛奶，60克的白糖，20克的食用油或者黄油。

2、我们将糯米粉倒入干净的大碗中，接着倒入我们准备好的生粉。

3、然后倒入白糖，用筷子搅拌均匀。

4、接着我们倒入准备好的牛奶和食用油，用筷子把它们充分搅拌均匀，搅拌成光滑无颗粒的稀糊糊。

5、我们在锅中加入一些清水，放入篦子，再放入装有粉糊糊的大碗，开大火蒸制25分钟，一直蒸到粉糊糊凝固成块，才可以关火。

6、蒸好的糊糊，我们放凉，也可以把它放进冰箱中降温，这样也会凉得更快一些。

7、接着我们准备适量的芒果，也可以是其他你喜欢吃的水果，去皮用刀切成小块，装入碗中备用。芒果特别香甜好吃，它的营养价值也很高，可以明亮我们的双眼，小孩适当吃些芒果还可以有效的预防近视，同时芒果还有较好的防衰老作用，女性多吃些芒果，能够抵抗自由基对身体的伤害，延缓皱纹的生长。

8、放凉之后的粉糊糊，我们带来一次性手套，取出来适量，把它按扁，装入一个到两个的芒果，之后像包汤圆一样把它包起来。

9、接着把团成圆形的糯米滋裹上一层的椰蓉，装入盘子中直接就可以吃了，非常香甜好吃，营养又丰富，软软糯糯的口感，大人孩子都喜欢，好吃到停不下来。

烹饪小技巧：

1、糯米粉糊糊我做的有些些稀了，如果想要它更成圆形一些，更好看一些，可以适当减少牛奶的用量，我比较喜欢吃这种软乎乎的，口感香甜柔软还不沾牙，里边的芒果果粒搭配软糯的糯米，特别的好吃呢。

2、粉糊糊蒸的时间一定要够，否则它里边会不熟的，最少也要用到25分钟，30分钟也可以。

好了，今天这道用牛奶和糯米粉做成的美味就完成了，制作简单快速，营养丰富又好吃，家里有糯米的一定要试试，快乐的时光总是很短暂，今天的文章就到这里结束了，非常感谢大家的观看，积极健康生活，分享美食，给大家带来美食的快乐，是我们一直以来的宗旨，如果各位小伙伴有什么好的建议或者意见欢迎在下方留言，你的每一个点赞或者评论都是对我莫大的支持和鼓励，感兴趣的小伙伴可以关注我。