一截截白白胖胖的莲藕,或炖汤、或凉拌、或爆炒,一端上桌,就被一扫而光。吃法多种多样,今天小妹就教大家3道秋藕的家常做法,简单易上手,赶快学起来吧! 香 煎 藕 盒 藕盒是小朋友比较偏爱的一种吃法,蘸蕃茄酱或甜辣酱都很美味。 藕 1节 猪肉馅 120克 鸡蛋黄 1个 淀粉 3克 姜 2片 香葱 2根 酱油 1/3勺 面粉 100克 白胡椒粉 适量 盐 适量 蚝油 适量 1. 猪肉馅加入葱花、姜末、鸡蛋黄、蚝油、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀。 2. 莲藕去皮洗净切片。 3. 切好藕片就开始夹肉馅,先取一藕片,抹上肉馅,再拿一片相邻的藕片,对齐合上捏紧。 6.捞出控油,装盘即可。 搅肉馅时只用了蛋黄,剩下的蛋清留着和面糊,便于藕盒外面的面吃起来脆脆的。 糖 醋 藕 丁 糖醋藕丁真的是超级下饭又好吃,重点是:厨房小白也能完成!如果你喜欢吃藕,一定要做一次这份零基础的糖醋藕丁,保证你吃了就忘不了! 藕 3小节 葱 2根 老抽 1勺 生抽 1勺 香醋 2勺 盐 0.5g 白糖 1汤匙 生粉 1汤匙 水 半碗 1. 藕去皮切小丁,切葱花。 2. 准备糖醋酱汁:1勺老抽、1勺生抽、2勺香醋、0.5g盐、1汤匙白糖、1汤匙生粉、半碗水搅拌均匀。 3. 藕丁放开水里煮30秒捞出控水备用。 4. 另起锅放油烧热,爆炒葱花,然后放藕丁翻炒。 5. 淋糖醋酱汁加少许鸡精。 6. 使藕丁均匀裹上糖醋汁撒葱花出锅啦! 藕块炖排骨 莲藕 400克 排骨 250克 姜 适量 洋葱 适量 红烧酱油 30克 生抽 20克 冰糖 适量 黄酒 适量 食用油 适量 食盐 适量 1. 排骨用清水换洗二三次,加入适量黄酒拌匀腌制15分钟。 2. 藕切块,切好洋葱,姜。 3. 砂锅入油,小火加热,小炒姜片洋葱。 4. 加入排骨翻炒至变色,加入藕块。 5. 加入酱油、冰糖、适量温水,喜欢微辣的可以加入少许干椒。 6. 加盖大火烧开后转小火炖30至40分钟,藕块软烂即可。 1. 有了红烧酱油做菜加料很简单,也可以用蚝油。 2. 喜欢辣味的可以用些豆瓣酱,干椒。 Joydeem 家用多功能炒锅 30cm 特点:不粘锅、少油烟、不挑锅铲 施坦博炒锅的加强加大版,一样煎、炸、炒、焖、煮样样皆可 ,特有的波点纹路技术防粘防油烟, 不管是煎鱼,还是炒饭、炒土豆丝,都完全不粘,保证你用过就会爱上它! |
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