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包菜是我们日常生活中常见的蔬菜，一年四季都可以在超市或者菜市场看见包菜的身影！包菜口感清脆爽口，物美价廉，深受食客的喜爱！ 包菜不仅开胃下饭，营养价值也很高！包菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。 包菜是天然的“叶酸”，孕妇孩子要多吃，一斤8毛钱，秋天最合适，哈妹分享朋友们一道培根包菜卷，颜值高口味好，我们一起看看具体烹饪步骤吧！ 培根包菜卷  点击加载图片 配料: 培根5片、包菜5片、植物油适量、盐适量、蒸鱼豉油1勺、香葱1根、生抽1勺、鸡精少许 烹饪步骤: 1.准备所需食材  点击加载图片 2.包菜洗净后开水锅中，加适量盐焯烫一下，捞出沥干水分，对半切开备用  点击加载图片 3.培根切成两段  点击加载图片 4.取半片包菜卷成筒状  点击加载图片 5.依次卷好所有包菜  点击加载图片 6.取半片培根将包菜卷再卷起来  点击加载图片 7.依次卷好摆入盘中，冷水上锅蒸15分钟  点击加载图片 8.蒸好后趁热取出，汤汁倒入碗中，加入适量盐、鸡精、生抽、蒸鱼豉油、香葱，倒入热油拌匀  点击加载图片 9.调好的酱汁均匀地淋在培根包菜卷上即可 点击加载图片 大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞评论 关注香哈菜谱，学更多美食做法 |
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