古早味泉州萝卜饭用料 带皮五花肉1大块(8分肥2分瘦最好);白萝卜半根;干香菇5朵(泡发后使用);虾干;海蛎(小羽家里没有,所以换成了元贝);大米(最好是南方的籼米)2小碗;米酒30ml(2大勺);生抽30ml(2大勺);老抽15ml(1大勺);八角2颗;盐适量;香葱末少许 做法 先将带皮五花肉(最好肥一点的,小羽的这块肉偏瘦了)下冷水锅,大火将水烧开,煮2分钟,焯出血沫,然后将肉捞出。 再烧一锅开水,然后将肉下锅,加八角、生抽、老抽,大火将水烧开,转小火煮20-30分钟。用筷子戳一下,能戳透即可关火。如果时间来得及,就先不要捞出来,卤一会儿,让肉上色。 将煮好的肉切成小块,备用。 提前将干香菇泡发切成小块 萝卜去皮切成小块。 炒锅倒油,将肉放入锅中,小火煸炒。 炒到肥肉的油被煸出,肉色变透明。 放入香菇、萝卜、虾干、海蛎翻炒,根据自己的口味适量加盐。 倒入淘好的大米,翻炒几下,炒到感觉米稍微有点粘锅时,就可以把饭转移到入电饭锅中,加水,比平时焖饭的水稍微多一点点即可。然后等电饭锅跳闸即可。 吃的时候可以加入香葱末,生抽,拌匀调味。
五花肉泡菜炒饭用料 泡菜200g;五花肉20片;白饭一碗;盐;糖;生抽;鸡精;料酒;青豆半杯 做法 四样主角备齐,遗照留念,一会儿就要统统葬身锅中。五花肉片用料酒拌匀腌制半小时,米饭事先铲碎一些 锅中不用放油,煎至两面白色,逼出一部分猪油,这样使五花肉香而不腻。 倒入泡菜和青豆炒1分钟,一大碗米饭要200g泡菜,不能少。 倒入米饭翻炒均匀,加入一勺生抽、一勺白糖、一勺鸡精,尝尝,加入适量的盐,出锅
香菇火腿蛋炒饭用料 干香菇4个;双汇王中王火腿1根;鸡蛋1个;盐少许;生抽1勺;老抽1/2勺 做法 三文鱼炒饭用料 青菜叶若干片;三文鱼1片;米饭1-2碗;蘑菇4、5个;鸡蛋1个;葱花少许;盐少许;胡椒粉少许 做法 用少许的盐、胡椒粉将三文鱼片腌渍,然后放入平底锅中小火煎熟,稍放凉后用手剥成小块 蘑菇洗净切片;青菜叶洗净撕成大片;鸡蛋打散备用 炒锅倒入少许油,烧热后倒入蛋液,炒至半熟时加入米饭,快速拌炒均匀 接着加入蘑菇片、青菜叶、三文鱼块,拌炒均匀后撒上葱花,加盐、胡椒粉调味炒匀即可
扬州炒饭用料 白米饭一大碗;虾仁;胡萝卜;甜玉米粒;熟碗豆;火腿或腊肠;鸡蛋两个;葱花;盐;香油;玉米淀粉;植物油 做法 虾仁(我买的是半的)用盐,玉米淀粉,植物油调匀,腌制10分钟,将火腿、胡萝卜切细丁,香葱切碎,鸡蛋打散成蛋液,准备好玉米粒及熟碗豆 米饭放一小匙油,将米饭拌匀,搅成松散的状态备用,锅内烧开水,放入胡萝卜丁,玉米粒,碗豆,火腿丁,氽烫1分钟,捞起沥净水份 锅烧热,放入2大匙油烧至8成热,放入虾仁翻炒至虾仁变为白色即可捞起备用 将锅内的油倒出,洗净锅再烧热,倒入沙拉油,顺着锅转一圈,让锅四周都粘到油。将油烧至8成热时,倒入打散的蛋液迅速将蛋液炒散 加入米饭及氽烫好的蔬菜火腿等,加入所有的调味料,用中火不停的翻炒 加入炒好的虾仁再翻炒数下 撒葱花,淋上少许香油即可
五色炒饭用料 熟米饭两碗;紫甘蓝;玉米粒;青椒;熟黑豆;胡萝卜;海盐1/2小匙;生抽1/2大匙 做法 菠萝饭用料 菠萝一个;糯米100克;大米100克(糯米和大米的比例可以根据自己的喜好决定,也可以根据自己的喜好全部用糯米或者大米);白糖1大勺;葡萄干适量(我用的是提子干和黑加仑干);枸杞子适量 做法 将糯米淘洗干净浸泡2个小时,然后和洗好的大米一起混合放入电饭锅 放比平时少一点的水将大米和糯米蒸成米饭 将菠萝的外皮洗干净,将上面的叶子用手拽掉一部分,留矮一些的叶子 从菠萝的叶子下1.5厘米左右处切掉 将水果刀贴着菠萝皮转圈深切 将菠萝肉用刀剜出来,再用勺子将里面剩余的菠萝肉挖出来,将菠萝修整成一个空心碗状,很好弄的,亲手试试就知道了 将菠萝肉的1/4或1/3切成菠萝丁,葡萄干、黑加仑干和枸杞都泡软洗干净 将蒸好的米饭打散,不烫手时盛入一个干净的盆中,放入菠萝和葡萄干枸杞,白糖 将所有的料和米饭拌匀,可以尝一尝甜味,根据自己的口味作调整 将拌好的米饭填入菠萝壳中压实,然后盖上切下来的盖子放入蒸锅中大火蒸15~20分钟即可,如果没有那么深的锅,盖子可以不盖
一哥焗猪扒饭用料 马苏里拉芝士;猪扒;隔夜饭;鸡蛋;番茄;盐;胡椒粉;糖 做法 猪扒切厚块,用刀背拍松,加盐,胡椒粉,料酒腌制过夜入味 冷饭+鸡蛋做成炒饭,加一点盐调味 猪扒煎至两面金黄,大约8成熟(因为后期还要进焗炉,所以不用煎得太熟) 番茄切块,煮成番茄酱汁,味道调甜一点 炒饭放进焗盘,猪扒切块放在饭上 番茄汁淋在饭上 最后铺上马苏里拉芝士 烤箱预热180°,焗15分钟,至芝士融化变金黄就可以。
培根什蔬炒饭用料 隔夜剩米饭1大碗;培根喜欢多少放多少;鸡蛋2个;什锦蔬菜喜欢什么放什么;大葱1小段;油适量;盐适量;味精可省略 做法 培根切成小丁。我是无肉不欢的类型,所以要多多的放培根~! 绿色叶类蔬菜会让培根炒饭活色生香。我用的是菠菜,提前焯水,挤干后切碎。 为了让炒饭的颜色好看,红的、绿的、黄的都要有,所以我除了培根和菠菜,还放了黄彩椒、红彩椒、紫洋葱。大家可以随意选择,全部切丁就好。 切一些大葱备用。炒饭的时候用葱爆锅,会很香很香,建议不要省略哦。 打散两个鸡蛋,其中一半先和米饭搅拌均匀,刚好也趁此机会把米饭尽量拌松散,别有大块。另外一半蛋液备用。 锅中热油,先下一半葱花炒出香味。再下培根翻炒。 倒入各种蔬菜翻炒均匀。因为我的菠菜是提前焯过水的,为了避免炒太久,这时先不放。如果你用的是其他生的青菜,可以这时一起放。 倒入拌过蛋液的米饭,耐心翻炒,要彻底炒松散哟。这一步如果用非不粘锅的,会容易糊,火小一些,卖力翻炒。我用的是不粘锅,就没有这个问题了。 然后再倒入剩下的那一半蛋液,和剩下那一半葱花,继续翻炒。 最后放入菠菜,再兜几下,撒一点点盐,一点点味精(可以省略)炒匀,即可出锅!
金枪鱼炒饭用料 金枪鱼罐头半罐;米饭3碗(用隔夜饭最好);红萝卜30克;西芹50克;鸡蛋1个;葱花适量;酱油适量 做法 黄金虾仁炒饭用料 美极虾;洋葱;青菜;鸡蛋;米饭;耗油;鱼露 做法 豆豉蔬菜炒饭用料 糙米饭(大米饭也可)一人份;豆豉一勺半;香菇两朵;胡萝卜1/3根;豌豆适量;蚝油酌量添加 做法 米饭打散,香菇切成丁,胡萝卜切成丁 锅中放少许油,放入豆豉炒香,加入胡萝卜豌豆和香菇翻炒均匀 加入米饭翻炒,这个过程不要着急,尽量把米饭炒成粒粒分明的,会翻勺的更好,勤翻动一些 米饭粒粒分明之后,尝尝味道,如果觉得淡,可以放一点点的蚝油 翻炒的每粒米饭都均匀的裹上颜色之后,就可以出锅了
销魂葱花蛋炒饭用料 冷饭一碗;小葱三棵;盐3g;食用油适量 做法 鸡蛋中滴两滴油后打散,小葱切成葱花 油锅烧至6成热,小火,将一半葱花倒入翻炒5秒 将鸡蛋倒入油锅,等蛋液凝固六七成左右,用勺背将其滑散,捣碎,盛出备用 锅中补一些油,把米饭入锅,不断翻炒至米饭一粒粒散开 倒入鸡蛋炒至锅边的饭粒跳动.,加入适量的盐,和剩余的葱花翻炒几下,即可出锅。
杏鲍菇酱油炒饭用料 隔天米饭1碗;杏鲍菇150克左右;蛋黄1个;酱油1汤匙;糖1茶匙;香葱 做法 杏鲍菇切小丁 锅中放油,热油后,倒入杏鲍菇丁,中大火翻炒几下 再倒入米饭,中大火继续翻炒散开 往饭上倒入打散的蛋黄 继续翻炒均匀,再加入酱油和糖 翻炒均匀后,装盘,撒上葱花
清爽印尼炒饭用料 米饭一人份(如果是剩饭最好);黄瓜半根(如果是小黄瓜一个就可以了);小洋葱一个;小西红柿一个;鸡蛋一个;蚝油一大勺;番茄酱一大勺;生抽一小勺 做法 韩式辣白菜炒饭用料 辣白菜;米饭;鸡蛋;葱;胡椒粉;鸡粉;糖;白酒 做法 米饭放入稍大容器中,淋入一汤勺白酒,搅拌,这样可以使米饭颗粒分开 泡菜切块,放入米饭中搅拌,最好多放些汁进去,搅拌,直至米饭颜色成均匀的红色 锅放少许油,放葱花炒香,放米饭翻炒片刻,调入少量糖、鸡粉、胡椒粉即可 最后煎个鸡蛋放在炒好的饭上。
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