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立秋后,这汤多炖给孩子喝,鲜香滋补,孩子多喝身体好

 gztxd 2019-09-06

做一个高品质吃货,一起开启美食之旅!粥家香每日为你一荐~

今天为大家带来的是冬菇炖鸡!

用料

母鸡半只

香菇8个

生姜几片

小葱1根

枸杞1把

食用盐适量

冬菇炖鸡的做法

1.买鸡肉时让摊主将鸡杀好后剁成小块,回来处理下毛针,然后清洗干净,香菇剪去根部,清洗干净备用

立秋后,这汤多炖给孩子喝,鲜香滋补,孩子多喝身体好

2.炒锅中加入适量清水,加入鸡肉焯水(焯水一来可以去除鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性)

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3.将生姜切片、枸杞、小葱洗净

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4.将焯好的鸡肉清洗干净

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5.鸡肉倒入电压锅中,加入生姜片,香菇,加入适量清水,喜欢喝汤的话就多加点水,盖上盖子,按煲汤键,就静等美味的鸡汤啦

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6.炖好后加入枸杞

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7.加入食用盐和少许鸡精搅拌均匀,(盐煮时间长了会与鸡肉发生化学反应,鸡肉里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂,盐和别的调味品一定要在鸡汤已炖好时放)

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8.最后撒上葱花,味道非常鲜美,有油但不腻

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9.享受美味啦!

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小贴士

1. 煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。

2.鸡的红色内脏,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲鸡汤时一定要去除。剪掉鸡爪上的指甲,指甲里存有大量的细菌,煲汤会不利于卫生。

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