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茶叶，在我们国家，可以说是非常受欢迎的，尤其是闲来无事，泡上一壶茶，与朋友可以边品茶边聊天，这样的生活，可以说是非常丰富的。茶叶的品种与冲泡方式是不一样的，下面，小编为大家说一说，每种茶叶的冲泡方式。 1，普洱茶 一款茶好不好，除了茶叶本身质量的好坏之外，还有一个原因就是看你怎么泡。普洱茶与其他茶类的冲泡多少有点差别，时间很重要，若泡茶时间多了会感觉苦涩，时间少了有觉得清淡， 如果有朋友聊天的话，就得讲究一个泡茶时间，一般普洱茶洗茶泡一分钟，二道茶就可以喝了，二道茶开始泡一直到泡到第五泡，每一道的时间7到10秒，过来第五道茶，时间就要延长，因为茶的精华基本没有了。 2，绿茶 冲泡绿茶时水温控制在八十到九十摄氏度左右，冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲泡好的茶要在三十到六十分钟内喝掉，否则查理的营养成分变得不安定。 天天喝三杯以上绿茶的人，不但患失眠症的几率低，而且能提高记忆力。喝绿茶有助于睡眠，治疗睡眠的有效方法就是要每天至少喝上三杯以上绿茶。 3，红茶 红茶一般用玻璃或白瓷茶器为最佳，以回旋注水法向壶内加入少量开水，待干茶吸收水分舒展开时再加入适量开水，注水量可根据个人口感进行调整。 红茶是完全发酵茶，所以寒性转为了温性具有促消化，助食欲，利尿消肿等等作用。红茶内还富含咖啡因，钙，磷，镁，钾，维生素A，胡萝卜素，各种氨基酸和营养素。 4，白茶 白茶煮着喝，能让老白茶里的内含物全部释放，不浪费。煮着喝老白茶的口感绵柔，甘醇是独一无二的品茶体验。这是一种风雅之事，还能让老白茶的价值发挥到最大。 白茶是轻微发酵茶，含有较多的茶多酚，维生素，有良好的抗氧化，提神醒脑的作用。 5，花茶 花茶用瓷制的小茶壶或瓷制盖杯泡茶，用以独酌，洗茶后直接倒入沸水三五分钟后方可饮用。 花茶有养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目之功效多喝对身体有好处。 |
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