宝宝食欲不好的时候吃个咖喱饭,可以刺激宝宝的食欲,对身体是没什么害处的哦~古诗文网 今天教宝妈们做一道三文鱼土豆胡萝卜咖喱饭! 开始做菜咯
制作步骤 1、土豆,胡萝卜,洋葱切小块,玉米粒剥好 2、三文鱼切小块,新鲜的三文鱼一般不会腥,如果怕腥的话用柠檬片或者姜片腌一下 3、锅内倒少许油,放三文鱼小火煎至两面金黄后盛出备用 5、胡萝卜,洋葱放锅内小火翻炒3分钟 6、继续加入土豆翻炒约2分钟 7、放玉米粒,加适量水 8、水开后放入咖喱块 9、盖盖子小火煮约10分钟左右 10、期间我们把猫咪饭团准备好,模具内舀入适量米饭 11、扣除猫咪形状 12、取一片海苔,用压花板压出猫咪的耳朵、眼睛和鼻子,还有胡须 13、粘到相应位置 14、10分钟左右后打开锅盖,水分还有点多 15、转中火收汁至如图就差不多了 16、最后把菜倒入猫咪嘴巴里就好啦~完成~ 素材来源:@就是晗晗MaMa呀 小贴士 咖喱是一种非常健康的料理,在印度、新加坡、印尼、日本等国家很多人从小到大都吃咖喱。 一份开胃,提食欲的咖喱饭就做好了哦! 今天这款三文鱼土豆胡萝卜咖喱饭,大家觉得肿么样呢?欢迎在评论区告诉萌妈哟~ |
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