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年轻小伙,整日咳嗽,查出肺癌,化疗后疼哭:快让我死了吧

2019-09-12  健康生活...

无论是从发病率还是死亡率来看,肺癌都高居榜首。

肺癌不同于其他癌症,肺癌的发病率和死亡率存在着比较明显的性别差异。

男性肺癌发病率高达74.31/10万人,而女性的肺癌发病率只有39.08/10万人,究其原因,和男性更多的吸烟有关。

28岁的小张,别看年纪不大,却是一个有着十年烟龄的老烟民了。

年轻时不懂事,小张看见人家抽烟觉得很酷,自己也偷偷学着抽,可这抽烟学起来容易,戒起来却难。

小张高中毕业后,没考上大学,就在家附近的一个网吧当起了网管,经常值夜班,让小张的烟瘾还越来越大。

最近,小张总是整日咳嗽不断,小张的母亲劝说他别再抽烟了,当心得肺癌。

本来是无心的一句话,没想到却成了真。小张在上班时咳血了,随后到医院检查,已经是肺癌中晚期。

小张父母就这么一个儿子,倾家荡产也要给儿子治病,小张这种情况根本无法手术,只能通过放化疗来治疗。

因为发现的较晚,小张化疗的效果并不理想,且癌肿有转移倾向。化疗后的副作用,加上癌肿致命的疼痛。

每次化疗完,小张都虚弱的很,有时甚至会疼哭,跪着求医生:快点让我死吧,太遭罪了。

医生看着也心疼,这么年轻的小伙,真是可惜了,可是这又能怪谁呢?自己作死啊。

吸烟是国际公认的致肺癌最重要因素之一。吸烟者因患肺癌死亡约为不吸烟者的10倍以上。

据统计,每天抽烟10支肺癌发病率提高13倍;如果每天抽烟20支,肺癌发病率提高20倍;每天抽烟40支肺癌发病率提高65倍。

一根香烟点燃后产生的烟雾中,含有3000多种有毒化学物质。其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于烟焦油中有多种致癌物质、放射性同位素以及重金属元素等。

吸烟者吸入的烟雾已经大大超出肺部清理能力,严重超负荷,无法被清除掉的有害颗粒就吸附在肺部,长期沉淀便导致了病变。

预防肺癌,养好肺,谨记"多吃二白,常饮二水,做好三件事"

多吃二白:

1、荸荠

荸荠,有“地下雪梨”、“江南人参”的美称。

其汁多味甜,可滋阴润肺、止咳、润燥、化痰。

另外,长期抽烟的人,也可以多吃点荸荠,可清肺化痰,帮助肺部排毒,有益肺部健康。

2、山药

山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴。

其有利于脾胃,消化吸收,是一味平补脾胃的“药食两用”之品。

日常吃山药,更是可以养护脾胃,滋肾益精,益肺止咳。

常饮二水:

1、常喝茶水

白鼓丁桔梗茶:白鼓丁、桔梗、玉兰根、玉竹

白鼓丁,可有效排毒解毒、消炎去火。白鼓丁是中药八大金刚之一,又被现代医学定为天然抗生素,不仅可以帮助肺脏排毒,还可缓解因吸烟引起的咽喉不适。

桔梗具有祛痰镇咳作用。善利肺气、宽胸快膈,促进肺中脓痰排出,为祛痰排脓治肺痈之良品。中医常用桔梗治风热犯肺,咽痛失声等症。

玉兰根,具有许多生理活性,比如增强免疫能力、抗炎作用、调节人体代谢等。

玉竹,可治咽干舌燥。对肺阴虚所致的干咳少痰,咽干舌燥,对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用。

四者搭配,滋养肺脏的同时,对慢性支气管炎及慢性溃疡也有一定的预防与治疗效果。

2、常喝蜂蜜水

每天早晨起来,喝一杯蜂蜜水,也是养护肺脏不错的方法。

蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素。

经常喝点蜂蜜水,有滋养、润燥、解毒之功效,对肺部健康也是极好的。

做好三件事:

1、经常运动提肺功

我们平时可以通过一些体育运动来增强肺功能,但是不适合剧烈运动。

真正能够锻炼肺功能的是一些有氧运动,比如慢跑,竞走,爬爬楼梯,打打羽毛球。

没事的时候做一下深呼吸,均匀吐气,吸气,当然最好是在空气比较新鲜的地方。

由于气道阻塞,患有“老慢支”的病人常会发生呼吸困难。这类病人可以练习一下腹式呼吸。

腹式呼吸法指吸气时让腹部凸起,吐气时腹部凹入的呼吸法。

训练腹式呼吸有助于增加通气量,降低呼吸频率,还可增加咳嗽、咳痰能力,缓解呼吸困难症状。

2、按揉穴位养肺脏

只要找准穴位,按揉穴位也是养肺脏的好方法。

比如列缺穴,可治疗咳嗽、风寒有痰、喉间异物感等症状,是通肺的最好穴位。

列缺穴位于拇指与腕部相连接处,向下两指的边缘位置。用食指或者中指的指腹用力下按,然后稍停留几秒钟,轻轻弹起,再次下按,反复30-50次即可。

再比如曲池穴,可治疗支气管炎、呼吸不畅、肺出血等症状。还可以有效提升肺功能。

在小臂与上臂连接的中心点,可以自然弯曲胳膊,手肘弯曲外侧有一块突出的肉尖,就是曲池穴。

按摩时以拇指用力下按即可,按下停留10秒钟,抬起再按下,反复进行50次。

3、笑口常开不忧愁

忧(悲)伤肺。人在悲伤忧愁时,可使肺气抑郁,耗散气阴,出现感冒、咳嗽等症状。

因此,想要肺部健康,一定要有一个健康的心灵,心情舒畅,才是养肺的最佳方法!

笑为心声,能克肺金的悲忧。多笑一笑,就能减少悲伤忧愁。笑也是一种健身运动,它能使胸廓扩张,肺活量增大,胸肌伸展,这样有助于宣发肺气。

注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除。

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